Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Nährzwieback

Nährwerte für 100 g

Kalorien 396.00 kcal
Protein 10.97 g
Kohlenhydrate 66.09 g
davon Zucker 8.49 g
Fett 9.44 g
Gesättigte Fettsäuren 3.72 g
Ballaststoffe 3.61 g
Laktose 1555.00 mg
Fruktose 60.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 5.51 kJ
Broteinheiten 5.00 kJ
Natrium 422.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 37.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.34 mg
Vitamin A 0.08 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.74 mg
Vitamin B1 0.09 mg
Vitamin B2 0.17 mg
Vitamin B3 1.19 mg
Pantothensäure 0.45 mg
Vitamin B6 0.15 mg
Folsäure 37.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 1.71 mg
Zink 1233.00 µg
Magnesium 26.00 mg
Mangan 0.46 mg
Fluor 59.00 µg
Kupfer 0.24 mg
Kalium 182.00 mg
Calcium 60.00 mg
Phosphor 136.00 mg