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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Leberspießchen aus der Toskana (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 260.00 kcal
Protein 16.98 g
Kohlenhydrate 9.13 g
davon Zucker 0.62 g
Fett 17.37 g
Gesättigte Fettsäuren 5.88 g
Ballaststoffe 0.60 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 78.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.76 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 249.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 225.00 mg

Vitamine

Vitamin C 11.85 mg
Vitamin A 8.35 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.77 mg
Vitamin B1 0.22 mg
Vitamin B2 1.98 mg
Vitamin B3 8.97 mg
Pantothensäure 3.81 mg
Vitamin B6 0.39 mg
Folsäure 77.00 µg
Vitamin B12 27.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 12.08 mg
Zink 4397.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.33 mg
Fluor 236.00 µg
Kupfer 0.86 mg
Kalium 249.00 mg
Calcium 18.00 mg
Phosphor 272.00 mg