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Mandel süß geröstet und gesalzen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 574.00 kcal
Protein 19.98 g
Kohlenhydrate 6.86 g
davon Zucker 6.86 g
Fett 52.68 g
Gesättigte Fettsäuren 4.42 g
Ballaststoffe 13.04 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.57 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 773.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.69 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 23.88 mg
Vitamin B1 0.13 mg
Vitamin B2 0.56 mg
Vitamin B3 2.75 mg
Pantothensäure 0.24 mg
Vitamin B6 0.08 mg
Folsäure 63.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 3.92 mg
Zink 4021.00 µg
Magnesium 287.00 mg
Mangan 1.82 mg
Fluor 81.00 µg
Kupfer 1.10 mg
Kalium 755.00 mg
Calcium 260.00 mg
Phosphor 547.00 mg