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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Wiener Hackbraten (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 172.00 kcal
Protein 10.28 g
Kohlenhydrate 5.54 g
davon Zucker 2.01 g
Fett 12.18 g
Gesättigte Fettsäuren 5.01 g
Ballaststoffe 0.51 g
Laktose 293.00 mg
Fruktose 674.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.46 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 306.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 66.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.43 mg
Vitamin A 0.09 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.84 mg
Vitamin B1 0.12 mg
Vitamin B2 0.12 mg
Vitamin B3 1.35 mg
Pantothensäure 0.32 mg
Vitamin B6 0.10 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.57 mg
Zink 1432.00 µg
Magnesium 13.00 mg
Mangan 0.14 mg
Fluor 49.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 147.00 mg
Calcium 33.00 mg
Phosphor 90.00 mg