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Hummersalat mit Mayonnaise (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 129.00 kcal
Protein 11.19 g
Kohlenhydrate 3.15 g
davon Zucker 2.47 g
Fett 7.77 g
Gesättigte Fettsäuren 3.27 g
Ballaststoffe 0.70 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 611.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.26 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 380.00 mg
Alkohol 288.00 mg
Cholesterin 76.00 mg

Vitamine

Vitamin C 4.69 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.66 mg
Vitamin B1 0.09 mg
Vitamin B2 0.08 mg
Vitamin B3 1.29 mg
Pantothensäure 0.93 mg
Vitamin B6 0.49 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 39.00 µg
Eisen 0.89 mg
Zink 983.00 µg
Magnesium 19.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 126.00 µg
Kupfer 0.44 mg
Kalium 205.00 mg
Calcium 43.00 mg
Phosphor 150.00 mg