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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Hühnerragout (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 192.00 kcal
Protein 11.84 g
Kohlenhydrate 4.22 g
davon Zucker 0.88 g
Fett 14.27 g
Gesättigte Fettsäuren 4.73 g
Ballaststoffe 0.37 g
Laktose 442.00 mg
Fruktose 131.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.35 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 227.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 55.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.46 mg
Vitamin A 0.06 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.53 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.10 mg
Vitamin B3 2.53 mg
Pantothensäure 0.46 mg
Vitamin B6 0.14 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.02 mg
Zink 789.00 µg
Magnesium 22.00 mg
Mangan 0.05 mg
Fluor 34.00 µg
Kupfer 0.16 mg
Kalium 207.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 117.00 mg