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Kochkäse Magerstufe (weniger als 10 % Fett i. Tr.)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 84.00 kcal
Protein 15.20 g
Kohlenhydrate 3.90 g
davon Zucker 3.90 g
Fett 0.50 g
Gesättigte Fettsäuren 0.30 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 3900.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.33 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 400.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 2.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.38 mg
Vitamin B3 0.20 mg
Pantothensäure 0.50 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 45.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 15.00 µg
Eisen 0.30 mg
Zink 1000.00 µg
Magnesium 20.00 mg
Mangan 0.01 mg
Fluor 20.00 µg
Kupfer 0.06 mg
Kalium 100.00 mg
Calcium 200.00 mg
Phosphor 300.00 mg