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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Knollensellerie frisch mit Küchenabfall

Nährwerte für 100 g

Kalorien 14.00 kcal
Protein 1.24 g
Kohlenhydrate 1.64 g
davon Zucker 1.31 g
Fett 0.22 g
Gesättigte Fettsäuren 0.05 g
Ballaststoffe 3.07 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 66.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.14 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 56.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 6.02 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.39 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.66 mg
Pantothensäure 0.37 mg
Vitamin B6 0.15 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.39 mg
Zink 269.00 µg
Magnesium 7.00 mg
Mangan 0.11 mg
Fluor 10.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 234.00 mg
Calcium 50.00 mg
Phosphor 58.00 mg