Fleischklößchen (selbst zuber.)
|
50 |
96.0 kcal |
192 kcal |
8.0 g |
12.9 g |
12.1 g |
Fleischsalat (Restaurant)
|
100 |
312.0 kcal |
312 kcal |
4.6 g |
7.7 g |
29.5 g |
Fleischwurstsalat (Restaurant)
|
100 |
298.0 kcal |
298 kcal |
5.4 g |
9.3 g |
26.9 g |
Fleischwurstsalat mit Quarksoße (Kantine)
|
100 |
243.0 kcal |
243 kcal |
1.5 g |
12.0 g |
21.2 g |
Frankfurter grüne Kräutersoße (selbst zuber.)
|
45 |
105.8 kcal |
235 kcal |
3.1 g |
2.4 g |
23.8 g |
Frankfurter grüne Kräutersoße (Kantine)
|
45 |
126.0 kcal |
280 kcal |
5.6 g |
6.6 g |
25.9 g |
Frankfurter grüne Kräutersoße (Restaurant)
|
45 |
273.6 kcal |
608 kcal |
0.4 g |
1.6 g |
67.7 g |
Frankfurter Salat mit Essigmarinade (selbst zuber.)
|
190 |
114.0 kcal |
60 kcal |
5.1 g |
1.0 g |
4.0 g |
Fränkische Klöße (Mehlklöße) (Restaurant)
|
200 |
334.0 kcal |
167 kcal |
21.6 g |
4.9 g |
6.7 g |
Französische Zwiebelsuppe (selbst zuber.)
|
300 |
234.0 kcal |
78 kcal |
4.2 g |
5.4 g |
4.4 g |
Französische Zwiebelsuppe (Restaurant)
|
300 |
213.0 kcal |
71 kcal |
4.8 g |
2.6 g |
4.6 g |
Frischkornbrei mit Heidelbeeren (selbst zuber.)
|
150 |
91.5 kcal |
61 kcal |
7.9 g |
2.8 g |
1.7 g |
Fruchtgemüse
|
250 |
210.0 kcal |
84 kcal |
4.8 g |
5.9 g |
4.5 g |
Fruchtsoße würzig (Restaurant)
|
60 |
28.8 kcal |
48 kcal |
10.1 g |
0.7 g |
0.2 g |
Fruchtsoßen
|
60 |
28.8 kcal |
48 kcal |
10.1 g |
0.7 g |
0.2 g |
Frühlingspüree (Kantine)
|
250 |
167.5 kcal |
67 kcal |
11.1 g |
2.7 g |
1.1 g |
Frühlingsrolle, mit Fleisch, Asiatisch (selbst zuber.)
|
150 |
304.5 kcal |
203 kcal |
16.0 g |
7.1 g |
12.5 g |
Frühlingsrolle, mit Fleisch, Asiatisch (Restaurant)
|
150 |
349.5 kcal |
233 kcal |
12.5 g |
7.1 g |
17.3 g |
Frühlingssuppe (selbst zuber.)
|
450 |
144.0 kcal |
32 kcal |
2.5 g |
2.6 g |
1.2 g |
Frühlingssuppe klar (Kantine)
|
350 |
175.0 kcal |
50 kcal |
6.1 g |
2.9 g |
1.5 g |
Gaisburger Marsch (selbst zuber.)
|
450 |
517.5 kcal |
115 kcal |
13.6 g |
6.4 g |
3.8 g |
Gaisburger Marsch (Kantine)
|
450 |
274.5 kcal |
61 kcal |
7.3 g |
3.3 g |
2.0 g |
Gaisburger Marsch (Restaurant)
|
450 |
454.5 kcal |
101 kcal |
9.0 g |
8.3 g |
3.4 g |
Gazpacho (spanische Gemüsesuppe) (selbst zuber.)
|
350 |
66.5 kcal |
19 kcal |
1.0 g |
0.4 g |
1.4 g |
Gazpacho (spanische Gemüsesuppe) (Restaurant)
|
350 |
217.0 kcal |
62 kcal |
7.6 g |
1.5 g |
2.7 g |
Geflügelbrühe (selbst zuber.)
|
300 |
240.0 kcal |
80 kcal |
0.6 g |
5.9 g |
6.1 g |
Geflügelbrühe (Restaurant)
|
300 |
171.0 kcal |
57 kcal |
0.5 g |
6.1 g |
3.4 g |
Geflügelcremesuppe (selbst zuber.)
|
350 |
381.5 kcal |
109 kcal |
1.2 g |
9.4 g |
7.4 g |
Geflügelcremesuppe (Kantine)
|
350 |
210.0 kcal |
60 kcal |
2.4 g |
3.4 g |
4.1 g |
Geflügelkraftbrühe (Restaurant)
|
300 |
294.0 kcal |
98 kcal |
0.4 g |
8.8 g |
6.9 g |
Geflügelsalat mit Ananas und Pilzen (selbst zuber.)
|
100 |
219.0 kcal |
219 kcal |
2.7 g |
10.7 g |
18.0 g |
Geflügelsalat mit Clementinen und Joghurt (Restaurant)
|
100 |
134.0 kcal |
134 kcal |
4.2 g |
10.8 g |
7.9 g |
Geflügelsalat mit Sahne (Restaurant)
|
100 |
203.0 kcal |
203 kcal |
4.8 g |
8.2 g |
17.0 g |
Geflügelsalat mit Walnüssen und Sahne (selbst zuber.)
|
100 |
262.0 kcal |
262 kcal |
5.3 g |
16.8 g |
19.4 g |
Geflügelsalate
|
100 |
219.0 kcal |
219 kcal |
2.7 g |
10.7 g |
18.0 g |
Gefüllte Artischockenböden (Restaurant)
|
200 |
418.0 kcal |
209 kcal |
1.8 g |
8.0 g |
19.1 g |
Gefüllte Kohlrabi (Restaurant)
|
300 |
288.0 kcal |
96 kcal |
3.0 g |
6.0 g |
6.7 g |
Gefüllte Kohlrabi in grüner Soße (selbst zuber.)
|
300 |
243.0 kcal |
81 kcal |
6.7 g |
3.6 g |
4.4 g |
Gekochter Fenchelsalat mit Essigmarinade (selbst zuber.)
|
140 |
120.4 kcal |
86 kcal |
2.0 g |
2.1 g |
7.7 g |
Gemüse überbacken mit Käsesoße (selbst zuber.)
|
350 |
311.5 kcal |
89 kcal |
5.8 g |
4.1 g |
5.4 g |
Gemüse-Eintopf mit Hammelfleisch (Restaurant)
|
450 |
409.5 kcal |
91 kcal |
1.1 g |
9.5 g |
5.4 g |
Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch (Kantine)
|
450 |
211.5 kcal |
47 kcal |
4.7 g |
3.9 g |
1.2 g |
Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch (Restaurant)
|
400 |
444.0 kcal |
111 kcal |
12.2 g |
8.4 g |
3.1 g |
Gemüse-Eintopf mit Weißkohl (selbst zuber.)
|
450 |
234.0 kcal |
52 kcal |
7.1 g |
1.4 g |
1.8 g |
Gemüse-Eintöpfe
|
450 |
243.0 kcal |
54 kcal |
7.9 g |
1.9 g |
1.5 g |
Gemüse-Eintöpfe von einer Gemüsesorte
|
450 |
306.0 kcal |
68 kcal |
5.1 g |
3.8 g |
3.6 g |
Gemüse-Eintöpfe von mehreren Gemüsesorten
|
450 |
180.0 kcal |
40 kcal |
4.6 g |
1.5 g |
1.7 g |
Gemüse-Safran-Reis (Restaurant)
|
250 |
407.5 kcal |
163 kcal |
23.2 g |
3.2 g |
6.3 g |
Gemüsebeilagen
|
150 |
79.5 kcal |
53 kcal |
6.9 g |
2.3 g |
1.7 g |
Gemüsebratling (selbst zuber.)
|
200 |
264.0 kcal |
132 kcal |
12.0 g |
4.8 g |
7.1 g |
Gemüsebratling (Kantine)
|
200 |
362.0 kcal |
181 kcal |
13.1 g |
5.4 g |
11.9 g |
Gemüsebrühe (selbst zuber.)
|
300 |
66.0 kcal |
22 kcal |
1.1 g |
0.6 g |
1.7 g |
Gemüsebrühen
|
300 |
57.0 kcal |
19 kcal |
0.5 g |
0.2 g |
1.8 g |
Gemüseburger (selbst zuber.)
|
200 |
236.0 kcal |
118 kcal |
17.3 g |
4.0 g |
3.4 g |
Gemüsecocktails
|
150 |
186.0 kcal |
124 kcal |
4.9 g |
2.6 g |
10.5 g |
Gemüsecremesuppe (selbst zuber.)
|
350 |
129.5 kcal |
37 kcal |
4.0 g |
1.1 g |
1.7 g |
Gemüseeintopf (selbst zuber.)
|
350 |
252.0 kcal |
72 kcal |
2.2 g |
9.7 g |
2.6 g |
Gemüsenudeln (selbst zuber.)
|
200 |
266.0 kcal |
133 kcal |
18.7 g |
5.4 g |
4.0 g |
Gemüsepasteten, Gemüsebratlinge
|
200 |
512.0 kcal |
256 kcal |
8.3 g |
10.2 g |
20.4 g |
Gemüsepichelsteiner (selbst zuber.)
|
450 |
256.5 kcal |
57 kcal |
8.4 g |
2.1 g |
1.6 g |
Gemüsepichelsteiner (Restaurant)
|
450 |
243.0 kcal |
54 kcal |
7.9 g |
1.9 g |
1.5 g |
Gemüseplatte (Kantine)
|
250 |
200.0 kcal |
80 kcal |
8.7 g |
2.6 g |
3.7 g |
Gemüsereis (selbst zuber.)
|
250 |
227.5 kcal |
91 kcal |
16.1 g |
1.9 g |
2.0 g |
Gemüsereis (bunter Reis) (Restaurant)
|
250 |
162.5 kcal |
65 kcal |
11.3 g |
2.1 g |
1.2 g |
Gemüserisotto (Kantine)
|
250 |
252.5 kcal |
101 kcal |
19.4 g |
2.6 g |
1.3 g |
Gemüsesalat mit Essigmarinade
|
150 |
57.0 kcal |
38 kcal |
5.7 g |
2.6 g |
0.3 g |
Gemüsesalat mit Joghurtdressing
|
150 |
61.5 kcal |
41 kcal |
5.0 g |
2.8 g |
0.9 g |
Gemüsesalat mit Mayonnaise
|
150 |
130.5 kcal |
87 kcal |
4.7 g |
2.7 g |
6.3 g |
Gemüsesalat mit Salatsoße (selbst zuber.)
|
150 |
186.0 kcal |
124 kcal |
4.9 g |
2.6 g |
10.5 g |
Gemüsesalat süßsauer (Kantine)
|
150 |
96.0 kcal |
64 kcal |
5.7 g |
2.6 g |
3.4 g |
Gemüsesoße von Béchamelsoße (Kantine)
|
60 |
45.0 kcal |
75 kcal |
6.0 g |
2.4 g |
4.6 g |
Gemüsesoße von weißer Grundsoße (Kantine)
|
60 |
39.0 kcal |
65 kcal |
4.9 g |
2.0 g |
4.2 g |
Gemüsesoßen von dunkler Soße
|
60 |
31.8 kcal |
53 kcal |
5.7 g |
2.0 g |
2.5 g |
Gemüsesoßen von heller Soße
|
60 |
39.0 kcal |
65 kcal |
4.9 g |
2.0 g |
4.2 g |
Gemüsesuppe "Bauernart" (Restaurant)
|
350 |
220.5 kcal |
63 kcal |
3.8 g |
4.3 g |
3.3 g |
Gemüsesuppe "französisch" (Pot au feu) (Restaurant)
|
450 |
198.0 kcal |
44 kcal |
2.7 g |
4.3 g |
1.8 g |
Gemüsesuppe "italienisch" (Minestrone) (selbst zuber.)
|
350 |
133.0 kcal |
38 kcal |
4.7 g |
1.6 g |
1.4 g |
Gemüsesuppe "italienisch" (Minestrone) (Kantine)
|
350 |
168.0 kcal |
48 kcal |
4.5 g |
2.4 g |
2.3 g |
Gemüsesuppe "italienisch" (Minestrone) (Restaurant)
|
350 |
287.0 kcal |
82 kcal |
4.3 g |
4.0 g |
5.4 g |
Gemüsesuppe (Kantine)
|
350 |
140.0 kcal |
40 kcal |
0.9 g |
4.4 g |
2.1 g |
Gemüsesuppe (Restaurant)
|
350 |
227.5 kcal |
65 kcal |
5.4 g |
5.0 g |
2.6 g |
Gemüsesuppe dick (selbst zuber.)
|
450 |
180.0 kcal |
40 kcal |
4.6 g |
1.5 g |
1.7 g |
Gemüsesuppe dick (Kantine)
|
450 |
193.5 kcal |
43 kcal |
3.1 g |
2.3 g |
2.4 g |
Gemüsesuppe mit Graupen (Kantine)
|
450 |
189.0 kcal |
42 kcal |
4.5 g |
2.3 g |
1.6 g |
Germknödel (Restaurant)
|
330 |
841.5 kcal |
255 kcal |
27.4 g |
4.9 g |
14.1 g |
Gersteküchlein mit Zwiebeln (selbst zuber.)
|
200 |
304.0 kcal |
152 kcal |
14.6 g |
6.3 g |
7.5 g |
Gerstensuppe (Bündner Gerstensuppe) (selbst zuber.)
|
350 |
115.5 kcal |
33 kcal |
4.5 g |
1.2 g |
1.1 g |
Getreide- Mehl- und Milchspeisen
|
250 |
525.0 kcal |
210 kcal |
22.0 g |
8.3 g |
9.8 g |
Getreidebratling (selbst zuber.)
|
200 |
236.0 kcal |
118 kcal |
16.8 g |
5.9 g |
2.9 g |
Getreidemedaillon (Kantine)
|
200 |
238.0 kcal |
119 kcal |
17.3 g |
5.1 g |
3.1 g |
Getreidesalat mit Mayonnaise
|
250 |
225.0 kcal |
90 kcal |
9.1 g |
7.4 g |
2.5 g |
Gratinierter Blumenkohl (selbst zuber.)
|
250 |
187.5 kcal |
75 kcal |
3.5 g |
3.9 g |
5.1 g |
Graupen nach Risottoart (selbst zuber.)
|
250 |
292.5 kcal |
117 kcal |
16.5 g |
3.2 g |
4.2 g |
Graupensuppe (Kantine)
|
350 |
171.5 kcal |
49 kcal |
6.0 g |
2.6 g |
1.6 g |
Griechischer Bauernsalat (Restaurant)
|
120 |
132.0 kcal |
110 kcal |
2.3 g |
3.2 g |
9.7 g |
Griechischer Salat (Kantine)
|
120 |
88.8 kcal |
74 kcal |
7.0 g |
2.0 g |
4.2 g |
Grießauflauf (selbst zuber.)
|
250 |
270.0 kcal |
108 kcal |
12.0 g |
3.9 g |
4.9 g |
Grießbrei (selbst zuber.)
|
200 |
214.0 kcal |
107 kcal |
12.0 g |
4.0 g |
4.6 g |
Grießbrei (Restaurant)
|
200 |
146.0 kcal |
73 kcal |
11.4 g |
2.4 g |
1.9 g |
Grießklößchen (selbst zuber.)
|
30 |
111.0 kcal |
370 kcal |
26.9 g |
8.4 g |
25.6 g |
Grießklößchensuppe (Kantine)
|
350 |
504.0 kcal |
144 kcal |
11.0 g |
5.6 g |
8.6 g |
Grießklöße (selbst zuber.)
|
250 |
377.5 kcal |
151 kcal |
18.6 g |
6.0 g |
5.7 g |
Grießklöße (Restaurant)
|
250 |
400.0 kcal |
160 kcal |
15.8 g |
6.0 g |
8.1 g |
Grießklöße aus Fertigprodukt (Kantine)
|
250 |
402.5 kcal |
161 kcal |
31.2 g |
5.6 g |
1.3 g |
Grießnocken (Restaurant)
|
30 |
125.1 kcal |
417 kcal |
26.8 g |
7.9 g |
31.2 g |
Grießnockerln (selbst zuber.)
|
30 |
132.6 kcal |
442 kcal |
24.1 g |
7.7 g |
35.3 g |
Grießnockerln (Kantine)
|
230 |
128.8 kcal |
56 kcal |
6.2 g |
2.5 g |
2.4 g |
Grießnockerln (Restaurant)
|
230 |
243.8 kcal |
106 kcal |
6.8 g |
2.0 g |
7.9 g |
Grießpudding mit Kräutern (selbst zuber.)
|
350 |
633.5 kcal |
181 kcal |
14.6 g |
7.1 g |
10.4 g |
Grießsuppe "Leopold" (Restaurant)
|
350 |
157.5 kcal |
45 kcal |
3.0 g |
2.2 g |
2.8 g |
Grießsuppe (selbst zuber.)
|
350 |
276.5 kcal |
79 kcal |
8.3 g |
3.7 g |
3.4 g |
Grießsuppe gebrannt (selbst zuber.)
|
350 |
133.0 kcal |
38 kcal |
4.5 g |
0.8 g |
1.9 g |
Grießsuppe geröstet (Kantine)
|
350 |
164.5 kcal |
47 kcal |
5.7 g |
2.5 g |
1.5 g |
Grießsuppe geröstet (Restaurant)
|
350 |
234.5 kcal |
67 kcal |
4.6 g |
2.4 g |
4.4 g |
Grießsuppe legiert (Kantine)
|
350 |
178.5 kcal |
51 kcal |
5.4 g |
2.8 g |
2.0 g |
Grießsuppe mit Gemüseeinlage (Kantine)
|
400 |
188.0 kcal |
47 kcal |
4.8 g |
2.7 g |
1.8 g |
Grießsuppe mit Milch (selbst zuber.)
|
350 |
339.5 kcal |
97 kcal |
13.2 g |
3.5 g |
3.2 g |
Grundsoße braun (selbst zuber.)
|
60 |
70.2 kcal |
117 kcal |
6.1 g |
4.9 g |
8.2 g |
Grundsoße braun (Kantine)
|
60 |
35.4 kcal |
59 kcal |
5.8 g |
2.2 g |
3.1 g |
Grundsoße braun (Restaurant)
|
60 |
40.8 kcal |
68 kcal |
5.6 g |
2.5 g |
3.9 g |
Grundsoße weiß (selbst zuber.)
|
60 |
33.0 kcal |
55 kcal |
4.7 g |
0.7 g |
3.7 g |
Grundsoße weiß (Kantine)
|
60 |
44.4 kcal |
74 kcal |
5.4 g |
2.1 g |
4.9 g |
Grundsoße weiß (Restaurant)
|
60 |
39.0 kcal |
65 kcal |
3.7 g |
2.1 g |
4.7 g |
Grundsuppe dunkel (selbst zuber.)
|
350 |
224.0 kcal |
64 kcal |
4.9 g |
0.7 g |
4.6 g |
Grundsuppe dunkel (Kantine)
|
350 |
98.0 kcal |
28 kcal |
0.6 g |
2.2 g |
1.8 g |
Grundsuppe hell (selbst zuber.)
|
350 |
143.5 kcal |
41 kcal |
3.5 g |
0.5 g |
2.8 g |
Grüne Bohnen gedünstet (selbst zuber.)
|
250 |
105.0 kcal |
42 kcal |
2.8 g |
2.1 g |
2.4 g |
Grüne Bohnen gedünstet, in Butter geschwenkt (Restaurant)
|
250 |
182.5 kcal |
73 kcal |
3.2 g |
2.3 g |
5.7 g |
Grüne Bohnen gedünstet, in heller Soße (Kantine)
|
250 |
125.0 kcal |
50 kcal |
4.5 g |
2.2 g |
2.6 g |
Grüne Bohnen in Tomatencreme (Restaurant)
|
250 |
142.5 kcal |
57 kcal |
3.6 g |
2.7 g |
3.4 g |
Grüne Bohnen in Tomatensoße (Kantine)
|
250 |
102.5 kcal |
41 kcal |
4.4 g |
1.8 g |
1.7 g |
Grüne Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch (selbst zuber.)
|
450 |
378.0 kcal |
84 kcal |
6.3 g |
5.4 g |
4.0 g |
Grüne Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch (selbst zuber.)
|
450 |
319.5 kcal |
71 kcal |
6.0 g |
3.5 g |
3.6 g |
Grüne Bohnen-Eintopf mit Hammelfleisch (Restaurant)
|
450 |
427.5 kcal |
95 kcal |
3.5 g |
6.0 g |
6.3 g |
Grüne Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch (Kantine)
|
450 |
274.5 kcal |
61 kcal |
6.7 g |
5.1 g |
1.5 g |
Grüne Bohnen-Salat mit Blumenkohl, Tomaten, Essigmarinade(Kantine)
|
180 |
106.2 kcal |
59 kcal |
3.0 g |
1.8 g |
4.3 g |
Grüne Bohnen-Salat mit Endivien in Essigmarinade (Kantine)
|
120 |
70.8 kcal |
59 kcal |
3.0 g |
2.0 g |
4.3 g |
Grüne Bohnen-Salat mit Essigmarinade (selbst zuber.)
|
200 |
136.0 kcal |
68 kcal |
2.9 g |
2.1 g |
5.3 g |
Grüne Bohnen-Salat mit Essigmarinade (Kantine)
|
160 |
86.4 kcal |
54 kcal |
3.5 g |
2.2 g |
3.4 g |
Grüne Bohnen-Salat mit Kopfsalat, Kräuter-Essig-Marinade (Kantine)
|
120 |
80.4 kcal |
67 kcal |
3.3 g |
1.8 g |
5.0 g |
Grüne Bohnen-Salat mit Salatsoße (Restaurant)
|
190 |
233.7 kcal |
123 kcal |
3.0 g |
2.0 g |
11.6 g |
Grüne Bohnen-Salat mit Spargel und Essigmarinade (Kantine)
|
120 |
70.8 kcal |
59 kcal |
2.7 g |
2.1 g |
4.3 g |
Grüne Bohnen-Salat mit Zwiebel-Essig-Marinade (Restaurant)
|
190 |
174.8 kcal |
92 kcal |
3.9 g |
1.7 g |
7.6 g |
Grüne Erbsen gedünstet (selbst zuber.)
|
250 |
362.5 kcal |
145 kcal |
12.4 g |
5.4 g |
8.2 g |
Grüne Erbsen gedünstet, in heller Soße (Kantine)
|
250 |
217.5 kcal |
87 kcal |
12.6 g |
6.1 g |
1.2 g |
Grüne Erbsen gedünstet, mit frischen Kräutern (Restaurant)
|
250 |
302.5 kcal |
121 kcal |
13.8 g |
6.1 g |
4.5 g |
Grüne Nudeln (Teig mit Ei, selbstgemacht) (selbst zuber.)
|
200 |
264.0 kcal |
132 kcal |
19.1 g |
5.6 g |
3.4 g |
Grüne Nudeln (Teig mit Ei, selbstgemacht) (Restaurant)
|
200 |
270.0 kcal |
135 kcal |
22.7 g |
5.0 g |
2.6 g |
Grüne Nudeln mit Gorgonzolasoße (Kantine)
|
250 |
350.0 kcal |
140 kcal |
14.7 g |
6.2 g |
6.2 g |
Grüne Tagliatelle mit Muscheln (Restaurant)
|
250 |
282.5 kcal |
113 kcal |
14.8 g |
6.3 g |
3.1 g |
Grünkern-Gemüse-Bratling (Kantine)
|
200 |
288.0 kcal |
144 kcal |
17.9 g |
5.1 g |
5.7 g |
Grünkernküchlein mit Lauch und Möhren (selbst zuber.)
|
200 |
242.0 kcal |
121 kcal |
14.9 g |
3.9 g |
5.0 g |
Grünkernmehlsuppe (Kantine)
|
350 |
189.0 kcal |
54 kcal |
5.9 g |
2.5 g |
2.3 g |
Grünkernmehlsuppe (selbst zuber.)
|
350 |
171.5 kcal |
49 kcal |
2.8 g |
0.8 g |
3.9 g |
Grünkernnockerlsuppe (selbst zuber.)
|
350 |
192.5 kcal |
55 kcal |
0.4 g |
2.0 g |
5.1 g |
Grünkernsuppe (selbst zuber.)
|
350 |
150.5 kcal |
43 kcal |
5.1 g |
1.2 g |
2.0 g |
Grünkernsuppe (Restaurant)
|
350 |
346.5 kcal |
99 kcal |
3.2 g |
1.0 g |
9.3 g |
Grünkernsuppe mit Kochmettwurst (Kantine)
|
350 |
283.5 kcal |
81 kcal |
5.9 g |
3.5 g |
4.8 g |
Grünkohl (selbst zuber.)
|
200 |
96.0 kcal |
48 kcal |
2.7 g |
3.2 g |
2.6 g |
Grünkohl (Kantine)
|
200 |
106.0 kcal |
53 kcal |
2.7 g |
3.3 g |
3.1 g |
Grünkohl (Restaurant)
|
200 |
162.0 kcal |
81 kcal |
2.9 g |
4.6 g |
5.6 g |
Grünkohl mit westfälischer Mettwurst (Restaurant)
|
350 |
378.0 kcal |
108 kcal |
2.4 g |
6.5 g |
8.1 g |
Grünkohl-Eintopf mit Kochwurst (selbst zuber.)
|
450 |
391.5 kcal |
87 kcal |
4.2 g |
4.2 g |
5.9 g |
Grünkohl-Eintopf mit Schweinebauch (selbst zuber.)
|
450 |
522.0 kcal |
116 kcal |
2.4 g |
6.9 g |
8.8 g |
Grünkohl-Eintopf mit Schweinefleisch und Kartoffeln (Kantine)
|
450 |
247.5 kcal |
55 kcal |
6.2 g |
3.7 g |
1.5 g |
Gulaschsoße (Kantine)
|
60 |
46.2 kcal |
77 kcal |
5.2 g |
6.4 g |
3.4 g |
Gulaschsuppe "ungarisch" (Restaurant)
|
400 |
160.0 kcal |
40 kcal |
1.9 g |
1.9 g |
2.7 g |
Gulaschsuppe (selbst zuber.)
|
400 |
260.0 kcal |
65 kcal |
2.5 g |
4.8 g |
4.0 g |
Gulaschsuppe (Kantine)
|
400 |
248.0 kcal |
62 kcal |
3.7 g |
3.8 g |
3.5 g |
Gulaschsuppe (Restaurant)
|
400 |
164.0 kcal |
41 kcal |
1.8 g |
1.4 g |
3.1 g |
Gulaschsuppe mit frischem Gemüse (Kantine)
|
400 |
156.0 kcal |
39 kcal |
2.3 g |
3.9 g |
1.6 g |
Gulaschtopf "ostpreußisch" (Kantine)
|
400 |
204.0 kcal |
51 kcal |
4.7 g |
3.8 g |
1.8 g |
Gurken gedünstet (selbst zuber.)
|
250 |
77.5 kcal |
31 kcal |
2.3 g |
0.9 g |
1.9 g |
Gurken gedünstet, in Specksoße (selbst zuber.)
|
250 |
62.5 kcal |
25 kcal |
2.9 g |
1.1 g |
0.9 g |
Gurken gefüllt, mit Soße (Kantine)
|
250 |
237.5 kcal |
95 kcal |
3.4 g |
6.6 g |
6.1 g |
Gurken gefüllt, mit Soße (Restaurant)
|
250 |
202.5 kcal |
81 kcal |
3.4 g |
4.2 g |
5.7 g |
Gurken-Eintopf mit Pilzen und Tomaten (selbst zuber.)
|
450 |
216.0 kcal |
48 kcal |
6.1 g |
1.4 g |
1.8 g |
Gurken-Joghurt-Kaltschale (selbst zuber.)
|
350 |
245.0 kcal |
70 kcal |
3.8 g |
1.9 g |
5.1 g |
Gurken-Rettich-Tomaten-Salat mit Joghurtsoße (Kantine)
|
150 |
54.0 kcal |
36 kcal |
2.9 g |
1.3 g |
2.0 g |
Gurkencremesuppe (Restaurant)
|
300 |
126.0 kcal |
42 kcal |
2.1 g |
0.7 g |
3.4 g |
Gurkensalat mit Joghurt (selbst zuber.)
|
150 |
87.0 kcal |
58 kcal |
3.0 g |
1.2 g |
4.5 g |
Gurkensalat mit Joghurt (Kantine)
|
150 |
61.5 kcal |
41 kcal |
2.8 g |
1.1 g |
2.7 g |
Gurkensalat mit Joghurt (Restaurant)
|
150 |
112.5 kcal |
75 kcal |
2.0 g |
0.8 g |
7.0 g |
Gurkensoße von weißer Grundsoße (Kantine)
|
60 |
38.4 kcal |
64 kcal |
4.8 g |
1.9 g |
4.2 g |
Hackfleischsoße (selbst zuber.)
|
75 |
82.5 kcal |
110 kcal |
5.5 g |
5.0 g |
7.6 g |
Hackfleischsoße italienisch (Kantine)
|
75 |
56.2 kcal |
75 kcal |
4.3 g |
5.0 g |
4.2 g |
Haferflockenbrei (selbst zuber.)
|
250 |
332.5 kcal |
133 kcal |
15.6 g |
4.8 g |
5.5 g |
Haferflockenbrei (Restaurant)
|
250 |
402.5 kcal |
161 kcal |
20.2 g |
5.0 g |
6.5 g |
Haferflockenbrei (selbst zuber.)
|
250 |
330.0 kcal |
132 kcal |
15.6 g |
4.8 g |
5.5 g |
Haferflockensuppe (Kantine)
|
350 |
185.5 kcal |
53 kcal |
5.9 g |
2.8 g |
2.0 g |
Haferflockensuppe (Restaurant)
|
350 |
448.0 kcal |
128 kcal |
3.2 g |
4.7 g |
10.8 g |
Hafermehlsuppe (Restaurant)
|
350 |
448.0 kcal |
128 kcal |
3.1 g |
4.8 g |
10.8 g |
Haferschleim (selbst zuber.)
|
350 |
63.0 kcal |
18 kcal |
3.1 g |
0.6 g |
0.3 g |
Haferschleimsuppe (selbst zuber.)
|
350 |
66.5 kcal |
19 kcal |
3.2 g |
0.6 g |
0.3 g |
Hafersuppe mit Möhren (selbst zuber.)
|
350 |
189.0 kcal |
54 kcal |
3.7 g |
0.8 g |
4.0 g |
Hagebuttensoße (selbst zuber.)
|
60 |
27.6 kcal |
46 kcal |
8.9 g |
1.2 g |
0.2 g |
Hagebuttensuppe mit Äpfeln (selbst zuber.)
|
350 |
171.5 kcal |
49 kcal |
10.1 g |
0.9 g |
0.2 g |
Hamburger Aalsuppe (selbst zuber.)
|
400 |
328.0 kcal |
82 kcal |
4.8 g |
5.0 g |
4.6 g |
Hamburger Aalsuppe (Restaurant)
|
400 |
424.0 kcal |
106 kcal |
9.8 g |
5.1 g |
5.1 g |
Hamburger Heringssalat (Kantine)
|
150 |
246.0 kcal |
164 kcal |
1.4 g |
13.3 g |
11.7 g |
Hamburger Möhrengericht (Kantine)
|
450 |
441.0 kcal |
98 kcal |
5.4 g |
5.9 g |
5.9 g |
Hamburger National (selbst zuber.)
|
450 |
355.5 kcal |
79 kcal |
5.2 g |
4.5 g |
4.3 g |
Hamburger National (Restaurant)
|
450 |
387.0 kcal |
86 kcal |
6.5 g |
7.5 g |
3.1 g |
Hascheesoße (Kantine)
|
60 |
43.2 kcal |
72 kcal |
4.5 g |
5.7 g |
3.5 g |
Hascheesuppe (selbst zuber.)
|
400 |
188.0 kcal |
47 kcal |
2.4 g |
2.2 g |
3.2 g |
Hefeklöße im Backofen (selbst zuber.)
|
180 |
502.2 kcal |
279 kcal |
42.1 g |
7.8 g |
8.6 g |
Hefeklöße im Backofen (Restaurant)
|
180 |
504.0 kcal |
280 kcal |
41.2 g |
8.1 g |
9.1 g |
Heidelbeersuppe (selbst zuber.)
|
350 |
115.5 kcal |
33 kcal |
7.0 g |
0.2 g |
0.3 g |
Heidelbeersuppe (Kantine)
|
350 |
196.0 kcal |
56 kcal |
13.0 g |
0.1 g |
0.1 g |
Hering mit Schmandsoße (Restaurant)
|
230 |
577.3 kcal |
251 kcal |
1.0 g |
13.9 g |
21.5 g |
Heringsfilet mit Remouladensoße (Kantine)
|
230 |
457.7 kcal |
199 kcal |
3.4 g |
12.8 g |
15.0 g |
Heringsfilet mit Sauerrahm (Restaurant)
|
230 |
453.1 kcal |
197 kcal |
3.6 g |
9.0 g |
16.4 g |
Heringssalat (Kantine)
|
150 |
265.5 kcal |
177 kcal |
2.1 g |
14.1 g |
12.6 g |
Heringssalat mit roten Beten und Äpfeln (selbst zuber.)
|
150 |
228.0 kcal |
152 kcal |
6.4 g |
6.1 g |
11.3 g |
Heringssalat mit Sahnesoße (Restaurant)
|
150 |
271.5 kcal |
181 kcal |
4.9 g |
5.3 g |
15.6 g |
Heringssoße (selbst zuber.)
|
60 |
81.6 kcal |
136 kcal |
4.1 g |
5.7 g |
10.9 g |
Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) (selbst zuber.)
|
350 |
245.0 kcal |
70 kcal |
13.6 g |
1.8 g |
0.7 g |
Himmel und Erde (Äpfel und Kartoffeln) mit Blutwurst (Restaurant)
|
350 |
574.0 kcal |
164 kcal |
8.6 g |
5.5 g |
12.1 g |
Hirnsuppe (Kantine)
|
350 |
234.5 kcal |
67 kcal |
4.5 g |
3.0 g |
4.1 g |
Holländische Soße (selbst zuber.)
|
60 |
292.2 kcal |
487 kcal |
0.7 g |
4.9 g |
52.5 g |
Holländische Soße (Kantine)
|
60 |
379.2 kcal |
632 kcal |
2.6 g |
2.9 g |
68.8 g |
Holländische Soße (Restaurant)
|
60 |
315.0 kcal |
525 kcal |
4.2 g |
3.0 g |
55.8 g |
Holländischer Eintopf (Kartoffeln, Möhren, Mettwürstchen)(selbst zuber.)
|
450 |
418.5 kcal |
93 kcal |
7.0 g |
3.4 g |
5.6 g |
Holundersuppe mit Äpfeln (selbst zuber.)
|
350 |
164.5 kcal |
47 kcal |
10.3 g |
0.5 g |
0.2 g |
Holundersuppe mit Äpfeln (Kantine)
|
350 |
210.0 kcal |
60 kcal |
13.6 g |
0.6 g |
0.2 g |
Holundersuppe mit Äpfeln und Klößen (Kantine)
|
350 |
210.0 kcal |
60 kcal |
11.2 g |
1.3 g |
1.0 g |
Hoppel-Poppel (Omelett mit Bratkartoffeln und Fleisch) (selbst zuber.)
|
350 |
413.0 kcal |
118 kcal |
8.4 g |
7.4 g |
6.0 g |
Hoppel-Poppel (Omelett mit Bratkartoffeln und Fleisch) (Restaurant)
|
350 |
521.5 kcal |
149 kcal |
5.5 g |
9.2 g |
10.0 g |
Hörnchen (Kantine)
|
30 |
45.6 kcal |
152 kcal |
26.8 g |
4.8 g |
2.7 g |
Hörnchen mit Quark und Tomatensoße (Kantine)
|
250 |
297.5 kcal |
119 kcal |
16.7 g |
5.1 g |
3.4 g |
Hühnerbrühe mit Nudeln (Kantine)
|
330 |
287.1 kcal |
87 kcal |
4.3 g |
5.6 g |
5.2 g |
Hühnerbrühe mit Reis (Kantine)
|
350 |
122.5 kcal |
35 kcal |
3.7 g |
2.1 g |
1.3 g |
Hühnersuppe gebunden (Kantine)
|
350 |
248.5 kcal |
71 kcal |
3.6 g |
4.5 g |
4.3 g |
Hülsenfrüchte
|
250 |
285.0 kcal |
114 kcal |
15.9 g |
9.0 g |
1.4 g |
Hülsenfrüchtebratling (selbst zuber.)
|
200 |
280.0 kcal |
140 kcal |
14.6 g |
4.8 g |
6.9 g |
Hummersalat mit Mayonnaise (Restaurant)
|
150 |
193.5 kcal |
129 kcal |
3.1 g |
11.2 g |
7.8 g |
Hummersoße von heller Soße (Restaurant)
|
60 |
66.0 kcal |
110 kcal |
2.8 g |
7.0 g |
7.8 g |
Hummersuppe (Restaurant)
|
400 |
492.0 kcal |
123 kcal |
2.5 g |
7.0 g |
9.5 g |
Indische Salatsoße (Restaurant)
|
45 |
64.8 kcal |
144 kcal |
7.3 g |
2.3 g |
11.3 g |
Irish Stew (selbst zuber.)
|
400 |
352.0 kcal |
88 kcal |
5.4 g |
4.8 g |
5.2 g |
Irish Stew (Kantine)
|
400 |
256.0 kcal |
64 kcal |
6.8 g |
3.2 g |
2.6 g |
Irish Stew (Restaurant)
|
400 |
332.0 kcal |
83 kcal |
8.0 g |
5.5 g |
3.1 g |
Italienischer Salat (selbst zuber.)
|
100 |
81.0 kcal |
81 kcal |
5.5 g |
5.5 g |
4.1 g |
Italienischer Salat (Kantine)
|
100 |
110.0 kcal |
110 kcal |
8.2 g |
7.1 g |
5.3 g |
Italienischer Salat (Restaurant)
|
100 |
76.0 kcal |
76 kcal |
6.9 g |
5.0 g |
3.0 g |
Jägerfrühstück (Kantine)
|
350 |
385.0 kcal |
110 kcal |
9.8 g |
4.3 g |
5.8 g |
Jägerpilzsuppe (Kantine)
|
320 |
102.4 kcal |
32 kcal |
0.8 g |
2.3 g |
2.2 g |
Jägersoße (Kantine)
|
60 |
44.4 kcal |
74 kcal |
6.1 g |
3.2 g |
4.3 g |
Jägersoße (Restaurant)
|
60 |
45.6 kcal |
76 kcal |
4.2 g |
2.3 g |
5.6 g |
Jägersuppe (Restaurant)
|
350 |
357.0 kcal |
102 kcal |
2.8 g |
9.4 g |
5.9 g |
Joghurt-Dressing (selbst zuber.)
|
60 |
71.4 kcal |
119 kcal |
5.3 g |
3.0 g |
9.3 g |
Joghurt-Dressing (Restaurant)
|
60 |
64.8 kcal |
108 kcal |
5.5 g |
3.1 g |
8.0 g |
Joghurt-Salatsoße (Kantine)
|
60 |
81.6 kcal |
136 kcal |
6.3 g |
2.9 g |
10.8 g |
Joghurtcremesoße (Restaurant)
|
60 |
222.0 kcal |
370 kcal |
2.4 g |
2.6 g |
39.4 g |
Johannisbeerkaltschale (Restaurant)
|
350 |
192.5 kcal |
55 kcal |
12.1 g |
0.5 g |
0.1 g |
Johannisbeersoße (selbst zuber.)
|
60 |
64.2 kcal |
107 kcal |
23.9 g |
0.8 g |
0.1 g |
Kaffeesoße (selbst zuber.)
|
60 |
60.6 kcal |
101 kcal |
12.1 g |
3.5 g |
4.2 g |
Kaiserreis (Milchreis mit Sahne und Sauerkirschen) (selbst zuber.)
|
200 |
312.0 kcal |
156 kcal |
18.2 g |
2.9 g |
7.8 g |
Kaiserreis (Milchreis mit Sahne und Sauerkirschen) (Restaurant)
|
250 |
472.5 kcal |
189 kcal |
29.9 g |
2.4 g |
5.8 g |
Kalbfleischpudding mit Schinken und Pilzen (selbst zuber.)
|
350 |
479.5 kcal |
137 kcal |
6.6 g |
13.7 g |
6.2 g |
Kalbsbriessuppe (selbst zuber.)
|
350 |
171.5 kcal |
49 kcal |
2.7 g |
1.3 g |
3.7 g |
Kalbsbrühe (Restaurant)
|
300 |
114.0 kcal |
38 kcal |
0.5 g |
7.4 g |
0.7 g |
Kalbsklößchen (Restaurant)
|
50 |
96.0 kcal |
192 kcal |
7.5 g |
13.3 g |
12.1 g |
Kapernsoße (selbst zuber.)
|
60 |
51.6 kcal |
86 kcal |
6.2 g |
1.3 g |
6.2 g |
Kapernsoße (Kantine)
|
60 |
63.0 kcal |
105 kcal |
9.6 g |
2.5 g |
6.3 g |
Kapernsoße (Restaurant)
|
60 |
65.4 kcal |
109 kcal |
3.2 g |
1.1 g |
10.3 g |
Karamelsoße (selbst zuber.)
|
60 |
62.4 kcal |
104 kcal |
17.2 g |
2.3 g |
2.8 g |
Karamelsoße (Restaurant)
|
60 |
96.0 kcal |
160 kcal |
24.5 g |
3.4 g |
5.2 g |
Karottensuppe passiert "Purée Crècy" (Restaurant)
|
350 |
241.5 kcal |
69 kcal |
6.2 g |
1.8 g |
4.1 g |
Kartoffel-Eintopf mit Äpfeln und Würstchen (selbst zuber.)
|
400 |
380.0 kcal |
95 kcal |
8.1 g |
2.9 g |
5.7 g |
Kartoffel-Gemüse-Kuchen (Kantine)
|
200 |
238.0 kcal |
119 kcal |
17.1 g |
5.0 g |
3.2 g |
Kartoffel-Käse-Gratin mit Tomaten (selbst zuber.)
|
350 |
472.5 kcal |
135 kcal |
7.3 g |
4.4 g |
9.8 g |
Kartoffel-Kohlrabi-Gratin (Kantine)
|
350 |
364.0 kcal |
104 kcal |
9.1 g |
5.3 g |
5.0 g |
Kartoffel-Lauch-Auflauf (selbst zuber.)
|
350 |
329.0 kcal |
94 kcal |
7.5 g |
4.3 g |
5.0 g |
Kartoffel-Lauch-Cremesuppe (selbst zuber.)
|
350 |
276.5 kcal |
79 kcal |
4.2 g |
5.1 g |
4.6 g |
Kartoffel-Lauch-Cremesuppe mit Speck (selbst zuber.)
|
400 |
324.0 kcal |
81 kcal |
4.3 g |
5.0 g |
4.8 g |
Kartoffel-Möhren-Eintopf mit Schweinefleisch (selbst zuber.)
|
450 |
337.5 kcal |
75 kcal |
7.2 g |
4.9 g |
2.8 g |
Kartoffel-Quark-Fladen (Kantine)
|
200 |
284.0 kcal |
142 kcal |
16.8 g |
7.9 g |
4.5 g |
Kartoffel-Spinat-Auflauf (selbst zuber.)
|
350 |
318.5 kcal |
91 kcal |
9.3 g |
3.3 g |
4.3 g |
Kartoffel-Tomaten-Eintopf mit Hackfleisch (selbst zuber.)
|
450 |
346.5 kcal |
77 kcal |
7.1 g |
4.0 g |
3.5 g |
Kartoffel-Tomaten-Eintopf mit Hammelfleisch (selbst zuber.)
|
450 |
396.0 kcal |
88 kcal |
7.8 g |
5.1 g |
3.9 g |
Kartoffel-Zwiebel-Suppe (selbst zuber.)
|
400 |
116.0 kcal |
29 kcal |
5.1 g |
1.2 g |
0.3 g |
Kartoffelauflauf (Kantine)
|
350 |
311.5 kcal |
89 kcal |
7.4 g |
4.4 g |
4.6 g |
Kartoffelauflauf (Restaurant)
|
350 |
535.5 kcal |
153 kcal |
9.6 g |
4.3 g |
10.8 g |
Kartoffelauflauf/Kartoffelgratin
|
350 |
311.5 kcal |
89 kcal |
7.4 g |
4.4 g |
4.6 g |
Kartoffelbratlinge (Kantine)
|
250 |
267.5 kcal |
107 kcal |
16.1 g |
2.5 g |
3.4 g |
Kartoffelbrei (Kantine)
|
250 |
197.5 kcal |
79 kcal |
13.0 g |
2.2 g |
1.8 g |
Kartoffelbrei/ Kartoffelpüree (selbst zuber.)
|
250 |
195.0 kcal |
78 kcal |
11.4 g |
2.1 g |
2.5 g |
Kartoffelbrei/Kartoffelpüree
|
250 |
197.5 kcal |
79 kcal |
13.0 g |
2.2 g |
1.8 g |
Kartoffelgerichte
|
250 |
292.5 kcal |
117 kcal |
12.1 g |
1.7 g |
6.7 g |
Kartoffelgerichte gebraten, fritiert
|
250 |
220.0 kcal |
88 kcal |
13.7 g |
1.9 g |
2.7 g |
Kartoffelgerichte gekocht
|
250 |
170.0 kcal |
68 kcal |
14.2 g |
2.0 g |
0.1 g |
Kartoffelgerichte Klöße/Knödel
|
200 |
158.0 kcal |
79 kcal |
16.6 g |
2.1 g |
0.2 g |
Kartoffelgratin (selbst zuber.)
|
350 |
374.5 kcal |
107 kcal |
11.2 g |
2.3 g |
5.7 g |
Kartoffelgulasch (selbst zuber.)
|
250 |
145.0 kcal |
58 kcal |
7.8 g |
2.3 g |
1.8 g |
Kartoffelklöße aus Knödelpulver halb und halb (selbst zuber.)
|
200 |
192.0 kcal |
96 kcal |
22.0 g |
1.6 g |
0.1 g |
Kartoffelklöße aus Knödelpulver halb und halb (Kantine)
|
200 |
192.0 kcal |
96 kcal |
22.0 g |
1.6 g |
0.1 g |
Kartoffelklöße aus Knödelpulver halb und halb (Restaurant)
|
200 |
202.0 kcal |
101 kcal |
23.1 g |
1.7 g |
0.1 g |
Kartoffelklöße halb und halb (selbst zuber.)
|
200 |
188.0 kcal |
94 kcal |
16.7 g |
2.3 g |
1.7 g |
Kartoffelklöße halb und halb (Restaurant)
|
200 |
242.0 kcal |
121 kcal |
16.1 g |
2.7 g |
4.9 g |
Kartoffelklöße mit Butterbrösel und Backobst (Kantine)
|
250 |
300.0 kcal |
120 kcal |
20.8 g |
2.2 g |
2.8 g |
Kartoffelkroketten (selbst zuber.)
|
250 |
375.0 kcal |
150 kcal |
15.9 g |
3.9 g |
7.6 g |
Kartoffelkroketten (Kantine)
|
250 |
340.0 kcal |
136 kcal |
19.0 g |
3.1 g |
5.1 g |
Kartoffelkroketten (Restaurant)
|
250 |
317.5 kcal |
127 kcal |
17.1 g |
4.0 g |
4.4 g |
Kartoffelkroketten aus Brandteig (selbst zuber.)
|
250 |
265.0 kcal |
106 kcal |
12.0 g |
4.0 g |
4.5 g |
Kartoffelkroketten mit Möhren und Erbsen (Kantine)
|
350 |
336.0 kcal |
96 kcal |
13.3 g |
2.9 g |
3.3 g |
Kartoffelküchlein mit Käse (selbst zuber.)
|
200 |
230.0 kcal |
115 kcal |
14.9 g |
2.9 g |
4.7 g |
Kartoffelmaultaschen gefüllt mit Pflaumen (selbst zuber.)
|
250 |
360.0 kcal |
144 kcal |
24.9 g |
3.2 g |
3.1 g |
Kartoffeln "englisch" mit saurer Sahne (selbst zuber.)
|
250 |
185.0 kcal |
74 kcal |
8.4 g |
2.0 g |
3.5 g |
Kartoffeln "Niedernauer Art" (selbst zuber.)
|
250 |
250.0 kcal |
100 kcal |
11.3 g |
2.6 g |
4.7 g |
Kartoffeln "Niedernauer Art" (Restaurant)
|
250 |
285.0 kcal |
114 kcal |
10.9 g |
3.3 g |
6.2 g |
Kartoffeln in heller Soße (selbst zuber.)
|
250 |
197.5 kcal |
79 kcal |
9.6 g |
1.7 g |
3.6 g |
Kartoffelomelette (selbst zuber.)
|
550 |
495.0 kcal |
90 kcal |
10.9 g |
2.9 g |
3.7 g |
Kartoffelpolenta (Kantine)
|
200 |
224.0 kcal |
112 kcal |
15.4 g |
3.2 g |
3.9 g |
Kartoffelpudding (selbst zuber.)
|
350 |
322.0 kcal |
92 kcal |
11.6 g |
2.5 g |
3.8 g |
Kartoffelpuffer (Kantine)
|
200 |
306.0 kcal |
153 kcal |
18.6 g |
3.3 g |
7.0 g |
Kartoffelpuffer (Restaurant)
|
200 |
360.0 kcal |
180 kcal |
15.2 g |
3.0 g |
11.8 g |
Kartoffelpuffer mit saurer Sahne (selbst zuber.)
|
200 |
306.0 kcal |
153 kcal |
16.0 g |
2.7 g |
8.5 g |
Kartoffelpüree (Restaurant)
|
250 |
270.0 kcal |
108 kcal |
11.7 g |
2.3 g |
5.6 g |
Kartoffelpüree aus Trockenprodukt (selbst zuber.)
|
250 |
240.0 kcal |
96 kcal |
11.0 g |
2.1 g |
4.8 g |
Kartoffelpüree aus Trockenprodukt (Kantine)
|
250 |
202.5 kcal |
81 kcal |
12.0 g |
1.9 g |
2.8 g |
Kartoffelrand (selbst zuber.)
|
250 |
262.5 kcal |
105 kcal |
10.2 g |
3.7 g |
5.4 g |
Kartoffelsalat "westfälisch" mit Speck und Weißkohl (selbst zuber.)
|
250 |
135.0 kcal |
54 kcal |
7.8 g |
2.2 g |
1.3 g |
Kartoffelsalat mit Dressing (Restaurant)
|
250 |
267.5 kcal |
107 kcal |
10.7 g |
1.7 g |
6.1 g |
Kartoffelsalat mit Essigmarinade (selbst zuber.)
|
250 |
200.0 kcal |
80 kcal |
11.6 g |
1.6 g |
2.8 g |
Kartoffelsalat mit grüner Gurke und Mayonnaise (Restaurant)
|
250 |
215.0 kcal |
86 kcal |
8.4 g |
1.7 g |
4.9 g |
Kartoffelsalat mit grüner Gurke und Salatöl (Kantine)
|
250 |
197.5 kcal |
79 kcal |
10.2 g |
1.5 g |
3.3 g |
Kartoffelsalat mit Mayonnaise (Kantine)
|
250 |
252.5 kcal |
101 kcal |
12.8 g |
1.9 g |
4.5 g |
Kartoffelsalat mit Salatöl (Kantine)
|
250 |
192.5 kcal |
77 kcal |
11.0 g |
1.9 g |
2.6 g |
Kartoffelsalate
|
250 |
252.5 kcal |
101 kcal |
12.8 g |
1.9 g |
4.5 g |
Kartoffelschichtspeise (selbst zuber.)
|
250 |
207.5 kcal |
83 kcal |
6.5 g |
3.7 g |
4.5 g |
Kartoffelschnee (selbst zuber.)
|
250 |
137.5 kcal |
55 kcal |
11.5 g |
1.6 g |
0.1 g |
Kartoffelsuppe "rheinisch" (selbst zuber.)
|
400 |
208.0 kcal |
52 kcal |
6.0 g |
0.9 g |
2.7 g |
Kartoffelsuppe (Kantine)
|
400 |
240.0 kcal |
60 kcal |
9.6 g |
2.2 g |
1.2 g |
Kartoffelsuppe (Restaurant)
|
400 |
316.0 kcal |
79 kcal |
5.7 g |
2.1 g |
5.3 g |
Kartoffelsuppe (selbst zuber.)
|
400 |
168.0 kcal |
42 kcal |
6.3 g |
0.9 g |
1.4 g |
Kartoffelsuppe klar mit Rindfleisch (selbst zuber.)
|
320 |
220.8 kcal |
69 kcal |
4.0 g |
3.9 g |
4.1 g |
Kartoffelsuppe mit Brühwurst (Restaurant)
|
400 |
352.0 kcal |
88 kcal |
6.4 g |
4.9 g |
4.7 g |
Kartoffelsuppe mit gebräuntem Brot (Kantine)
|
400 |
232.0 kcal |
58 kcal |
8.4 g |
2.5 g |
1.4 g |
Kartoffelsuppe mit Gemüse (Kantine)
|
400 |
228.0 kcal |
57 kcal |
7.4 g |
2.0 g |
2.0 g |
Kartoffelsuppe mit Lauch (Kantine)
|
400 |
172.0 kcal |
43 kcal |
6.6 g |
2.1 g |
0.9 g |
Kartoffelsuppe mit Speck und Zwiebeln (Kantine)
|
400 |
200.0 kcal |
50 kcal |
7.0 g |
2.2 g |
1.3 g |
Kartoffelsuppe mit Spinat (Kantine)
|
400 |
160.0 kcal |
40 kcal |
4.8 g |
2.1 g |
1.2 g |
Kartoffelsuppe mit Wurst (Kantine)
|
400 |
344.0 kcal |
86 kcal |
7.1 g |
3.7 g |
4.7 g |
Kartoffelteig gegart (selbst zuber.)
|
200 |
244.0 kcal |
122 kcal |
16.1 g |
2.8 g |
5.0 g |
Kartoffeltörtchen mit Pilzen und Blattspinat (Kantine)
|
550 |
291.5 kcal |
53 kcal |
7.5 g |
2.3 g |
1.3 g |
Käse-Dressing mit Parmesankäse (selbst zuber.)
|
60 |
261.0 kcal |
435 kcal |
3.2 g |
9.8 g |
43.2 g |
Käse-Wurst-Salat mit Essigmarinade (selbst zuber.)
|
150 |
313.5 kcal |
209 kcal |
4.0 g |
8.7 g |
17.6 g |
Käseklößchen (selbst zuber.)
|
30 |
118.5 kcal |
395 kcal |
15.3 g |
16.3 g |
30.1 g |
Käsenocken (Restaurant)
|
30 |
69.0 kcal |
230 kcal |
14.0 g |
12.6 g |
13.8 g |
Käsenockerln (Restaurant)
|
200 |
466.0 kcal |
233 kcal |
14.6 g |
9.7 g |
15.1 g |
Käsepilaw (Reis mit Zwiebeln und Käse) (Restaurant)
|
250 |
422.5 kcal |
169 kcal |
20.2 g |
7.0 g |
6.6 g |
Käsesalat (Restaurant)
|
150 |
318.0 kcal |
212 kcal |
5.3 g |
13.3 g |
15.0 g |
Käsesoße (selbst zuber.)
|
60 |
67.2 kcal |
112 kcal |
5.9 g |
5.1 g |
7.5 g |
Käsesoße (Kantine)
|
60 |
52.2 kcal |
87 kcal |
4.4 g |
5.2 g |
5.4 g |
Käsespätzle (Restaurant)
|
200 |
398.0 kcal |
199 kcal |
15.8 g |
8.4 g |
11.4 g |
Käsespätzle (selbst zuber.)
|
200 |
322.0 kcal |
161 kcal |
18.2 g |
7.9 g |
6.2 g |
Käsesuppe italienisch (selbst zuber.)
|
320 |
217.6 kcal |
68 kcal |
2.6 g |
4.7 g |
4.2 g |
Käsetoast "Allgäuer Art" (Restaurant)
|
170 |
258.4 kcal |
152 kcal |
12.2 g |
11.1 g |
6.4 g |
Käsetoast "Welsh rarebit" (selbst zuber.)
|
80 |
334.4 kcal |
418 kcal |
12.8 g |
16.6 g |
33.7 g |
Käsetoast (Restaurant)
|
100 |
298.0 kcal |
298 kcal |
10.3 g |
16.4 g |
21.3 g |
Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse (selbst zuber.)
|
450 |
270.0 kcal |
60 kcal |
6.8 g |
3.4 g |
2.0 g |
Kichererbsensalat mit Essigmarinade (Restaurant)
|
150 |
181.5 kcal |
121 kcal |
10.9 g |
4.4 g |
6.5 g |
Kirschkaltschale (Kantine)
|
350 |
353.5 kcal |
101 kcal |
22.4 g |
0.7 g |
0.3 g |
Kirschkaltschale (Restaurant)
|
350 |
189.0 kcal |
54 kcal |
12.0 g |
0.4 g |
0.2 g |
Kirschknödel (Restaurant)
|
200 |
340.0 kcal |
170 kcal |
24.6 g |
2.8 g |
6.5 g |
Kirschsuppe (selbst zuber.)
|
350 |
140.0 kcal |
40 kcal |
8.9 g |
0.4 g |
0.2 g |
Klare Brühe mit Eierstich (selbst zuber.)
|
330 |
194.7 kcal |
59 kcal |
1.1 g |
5.9 g |
3.4 g |
Klare Brühe mit Hörnle (Kantine)
|
330 |
138.6 kcal |
42 kcal |
4.7 g |
2.4 g |
1.5 g |
Klare Brühe mit Nudeln (Kantine)
|
330 |
145.2 kcal |
44 kcal |
4.8 g |
2.4 g |
1.6 g |
Klare Brühe mit Reis und Gemüse (Kantine)
|
350 |
126.0 kcal |
36 kcal |
3.8 g |
2.2 g |
1.3 g |
Klare Suppe braun (Kantine)
|
300 |
84.0 kcal |
28 kcal |
0.6 g |
2.2 g |
1.8 g |
Kleiner Suppentopf (Gemüse-Eintopf mit Fleisch) (Restaurant)
|
450 |
328.5 kcal |
73 kcal |
0.8 g |
4.0 g |
6.1 g |
Klöße von gekochten Kartoffeln (selbst zuber.)
|
200 |
176.0 kcal |
88 kcal |
16.0 g |
2.6 g |
1.2 g |
Klöße von gekochten Kartoffeln (Kantine)
|
200 |
158.0 kcal |
79 kcal |
16.6 g |
2.1 g |
0.2 g |
Klöße von gekochten Kartoffeln (Restaurant)
|
200 |
246.0 kcal |
123 kcal |
17.9 g |
3.6 g |
3.8 g |
Klöße von gekochten Kartoffeln mit Ei (Kantine)
|
200 |
178.0 kcal |
89 kcal |
17.5 g |
2.8 g |
0.5 g |
Klöße von gekochten Kartoffeln mit Knödelpulver (Kantine)
|
200 |
216.0 kcal |
108 kcal |
21.8 g |
3.1 g |
0.6 g |
Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (selbst zuber.)
|
200 |
158.0 kcal |
79 kcal |
12.5 g |
2.3 g |
1.9 g |
Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (Kantine)
|
200 |
170.0 kcal |
85 kcal |
15.7 g |
2.9 g |
0.9 g |
Klöße von rohen Kartoffeln (Thüringer Klöße) (Restaurant)
|
200 |
168.0 kcal |
84 kcal |
15.0 g |
2.4 g |
1.3 g |
Klöße von rohen Kartoffeln (Vogtländer Klöße) (Restaurant)
|
200 |
224.0 kcal |
112 kcal |
17.5 g |
2.8 g |
3.1 g |
Knäckebrot mit Aufstrich / Belag
|
20 |
113.4 kcal |
567 kcal |
33.7 g |
5.3 g |
46.3 g |
Knäckebrot mit Butter (selbst zuber.)
|
20 |
113.4 kcal |
567 kcal |
33.7 g |
5.3 g |
46.3 g |
Knäckebrot mit Butter und Camembert (selbst zuber.)
|
60 |
213.6 kcal |
356 kcal |
12.9 g |
16.7 g |
26.6 g |
Knäckebrot mit Butter und Frischkäse (selbst zuber.)
|
40 |
167.2 kcal |
418 kcal |
21.3 g |
9.0 g |
33.3 g |
Knäckebrot mit Butter und Gelbwurst (selbst zuber.)
|
40 |
156.4 kcal |
391 kcal |
20.1 g |
9.1 g |
30.8 g |
Knäckebrot mit Butter und Marmelade (selbst zuber.)
|
40 |
155.2 kcal |
388 kcal |
56.9 g |
3.1 g |
16.4 g |
Knäckebrot mit Butter und Schnittkäse (selbst zuber.)
|
50 |
203.5 kcal |
407 kcal |
15.7 g |
18.5 g |
30.0 g |
Knoblauchsoße von heller Soße (Restaurant)
|
60 |
25.8 kcal |
43 kcal |
1.5 g |
2.9 g |
2.8 g |
Kohlgemüse
|
200 |
108.0 kcal |
54 kcal |
2.0 g |
1.2 g |
4.2 g |
Kohlpudding mit gemischtem Hackfleisch (selbst zuber.)
|
350 |
273.0 kcal |
78 kcal |
5.7 g |
5.5 g |
3.7 g |
Kohlrabi gedünstet (selbst zuber.)
|
250 |
122.5 kcal |
49 kcal |
4.0 g |
1.6 g |
3.0 g |
Kohlrabi gedünstet (Kantine)
|
250 |
120.0 kcal |
48 kcal |
4.8 g |
2.1 g |
2.3 g |
Kohlrabi gedünstet, in heller Soße (selbst zuber.)
|
250 |
102.5 kcal |
41 kcal |
3.9 g |
1.9 g |
2.0 g |
Kohlrabi gedünstet, in heller Soße (Kantine)
|
250 |
92.5 kcal |
37 kcal |
4.0 g |
2.1 g |
1.3 g |
Kohlrabi gedünstet, mit frischen Kräutern (Restaurant)
|
250 |
130.0 kcal |
52 kcal |
3.6 g |
1.9 g |
3.2 g |
Kohlrabi gedünstet, mit frischen Kräutern (Restaurant)
|
250 |
232.5 kcal |
93 kcal |
4.2 g |
2.2 g |
7.5 g |
Kohlrabi-Eintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (selbst zuber.)
|
450 |
315.0 kcal |
70 kcal |
5.7 g |
5.2 g |
2.8 g |
Kohlrabi-Eintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (Kantine)
|
450 |
234.0 kcal |
52 kcal |
5.1 g |
4.1 g |
1.6 g |