Lebensmittel der Kategorie Südfrüchte

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Persimone tiefgefroren	125	178.8 kcal	143 kcal	33.0 g	0.8 g	0.4 g
Purpurgrenadilla	125	128.8 kcal	103 kcal	21.2 g	2.2 g	0.7 g
Purpurgrenadilla frisch	125	128.8 kcal	103 kcal	21.2 g	2.2 g	0.7 g
Purpurgrenadilla Fruchtnektar	200	132.0 kcal	66 kcal	15.3 g	0.5 g	0.1 g
Purpurgrenadilla Fruchtsaft	200	202.0 kcal	101 kcal	21.1 g	2.0 g	0.6 g
Purpurgrenadilla getrocknet	25	75.8 kcal	303 kcal	62.5 g	6.5 g	2.1 g
Purpurgrenadilla Konfitüre	25	73.5 kcal	294 kcal	70.8 g	0.8 g	0.3 g
Purpurgrenadilla Konserve	125	140.0 kcal	112 kcal	25.2 g	1.2 g	0.4 g
Purpurgrenadilla Konserve abgetropft	125	146.2 kcal	117 kcal	25.3 g	1.9 g	0.6 g
Purpurgrenadilla Konzentrat	5	13.8 kcal	276 kcal	56.2 g	6.6 g	1.9 g
Purpurgrenadilla tiefgefroren	125	133.8 kcal	107 kcal	22.0 g	2.3 g	0.7 g
Rambutan frisch	125	83.8 kcal	67 kcal	15.0 g	1.0 g	0.1 g
Sapote	125	120.0 kcal	96 kcal	20.9 g	1.4 g	0.5 g
Sapote frisch	125	120.0 kcal	96 kcal	20.9 g	1.4 g	0.5 g
Sapote Fruchtnektar	200	130.0 kcal	65 kcal	15.4 g	0.3 g	0.1 g
Sapote Fruchtsaft	200	196.0 kcal	98 kcal	21.5 g	1.3 g	0.4 g
Sapote getrocknet	25	65.0 kcal	260 kcal	56.3 g	3.8 g	1.3 g
Sapote Konfitüre	25	72.8 kcal	291 kcal	70.7 g	0.5 g	0.2 g
Sapote Konserve	125	135.0 kcal	108 kcal	25.1 g	0.8 g	0.3 g
Sapote Konserve abgetropft	125	140.0 kcal	112 kcal	25.1 g	1.2 g	0.4 g
Sapote Konzentrat	5	13.4 kcal	269 kcal	57.6 g	4.3 g	1.4 g
Sapote tiefgefroren	125	125.0 kcal	100 kcal	21.6 g	1.5 g	0.5 g
Sapotillapfel	125	112.5 kcal	90 kcal	19.0 g	0.5 g	1.0 g
Sapotillapfel frisch	125	112.5 kcal	90 kcal	19.0 g	0.5 g	1.0 g
Sapotillapfel Fruchtnektar	200	126.0 kcal	63 kcal	14.9 g	0.1 g	0.2 g
Sapotillapfel Fruchtsaft	200	182.0 kcal	91 kcal	19.6 g	0.5 g	0.8 g
Sapotillapfel getrocknet	25	67.8 kcal	271 kcal	57.5 g	1.5 g	3.0 g
Sapotillapfel Konfitüre	25	72.2 kcal	289 kcal	70.0 g	0.2 g	0.4 g
Sapotillapfel Konserve	125	130.0 kcal	104 kcal	24.0 g	0.3 g	0.5 g
Sapotillapfel Konserve abgetropft	125	135.0 kcal	108 kcal	23.9 g	0.4 g	0.9 g
Sapotillapfel Konzentrat	5	14.2 kcal	284 kcal	59.9 g	1.8 g	3.2 g
Sapotillapfel tiefgefroren	125	116.2 kcal	93 kcal	19.7 g	0.5 g	1.0 g
Stachelanone	125	88.8 kcal	71 kcal	15.5 g	1.0 g	0.3 g
Stachelanone frisch	125	88.8 kcal	71 kcal	15.5 g	1.0 g	0.3 g
Stachelanone Fruchtnektar	200	116.0 kcal	58 kcal	13.9 g	0.2 g	0.1 g
Stachelanone Fruchtsaft	200	142.0 kcal	71 kcal	15.5 g	0.9 g	0.2 g
Stachelanone getrocknet	25	75.5 kcal	302 kcal	65.6 g	4.2 g	1.3 g
Stachelanone Konfitüre	25	70.5 kcal	282 kcal	68.7 g	0.4 g	0.1 g
Stachelanone Konserve	125	118.8 kcal	95 kcal	22.1 g	0.5 g	0.2 g
Stachelanone Konserve abgetropft	125	120.0 kcal	96 kcal	21.7 g	0.8 g	0.3 g
Stachelanone Konzentrat	5	13.6 kcal	271 kcal	58.0 g	4.2 g	1.1 g
Stachelanone tiefgefroren	125	93.8 kcal	75 kcal	16.2 g	1.0 g	0.3 g
Südfrüchte	125	118.8 kcal	95 kcal	21.4 g	1.1 g	0.2 g
Südfrüchte frisch	125	118.8 kcal	95 kcal	21.4 g	1.1 g	0.2 g
Surinam-Kirsche	125	58.8 kcal	47 kcal	9.4 g	0.8 g	0.4 g
Surinam-Kirsche frisch	125	58.8 kcal	47 kcal	9.4 g	0.8 g	0.4 g
Surinam-Kirsche Fruchtnektar	200	106.0 kcal	53 kcal	12.5 g	0.2 g	0.1 g
Surinam-Kirsche Fruchtsaft	200	96.0 kcal	48 kcal	10.0 g	0.7 g	0.3 g
Surinam-Kirsche getrocknet	25	71.0 kcal	284 kcal	57.5 g	4.9 g	2.4 g
Surinam-Kirsche Konfitüre	25	68.2 kcal	273 kcal	66.5 g	0.3 g	0.1 g
Surinam-Kirsche Konserve	125	101.2 kcal	81 kcal	18.8 g	0.4 g	0.2 g
Surinam-Kirsche Konserve abgetropft	125	100.0 kcal	80 kcal	18.1 g	0.7 g	0.3 g
Surinam-Kirsche Konzentrat	5	13.9 kcal	279 kcal	55.4 g	5.3 g	2.4 g
Surinam-Kirsche tiefgefroren	125	61.2 kcal	49 kcal	9.8 g	0.8 g	0.4 g
Tamarillo	125	73.8 kcal	59 kcal	10.6 g	1.7 g	0.8 g
Tamarillo frisch	125	73.8 kcal	59 kcal	10.6 g	1.7 g	0.8 g
Tamarillo Fruchtnektar	200	110.0 kcal	55 kcal	12.7 g	0.4 g	0.2 g
Tamarillo Fruchtsaft	200	118.0 kcal	59 kcal	11.1 g	1.6 g	0.7 g
Tamarillo getrocknet	25	73.2 kcal	293 kcal	53.0 g	8.5 g	4.0 g
Tamarillo Konfitüre	25	69.5 kcal	278 kcal	66.9 g	0.6 g	0.3 g
Tamarillo Konserve	125	108.8 kcal	87 kcal	19.5 g	0.9 g	0.4 g
Tamarillo Konserve abgetropft	125	111.2 kcal	89 kcal	18.8 g	1.4 g	0.7 g
Tamarillo Konzentrat	5	13.6 kcal	271 kcal	48.0 g	8.7 g	3.6 g
Tamarillo tiefgefroren	125	76.2 kcal	61 kcal	11.1 g	1.8 g	0.8 g
Wassermelone	125	47.5 kcal	38 kcal	8.3 g	0.6 g	0.2 g
Wassermelone	125	47.5 kcal	38 kcal	8.3 g	0.6 g	0.2 g
Wassermelone frisch	125	47.5 kcal	38 kcal	8.3 g	0.6 g	0.2 g
Wassermelone frisch	125	47.5 kcal	38 kcal	8.3 g	0.6 g	0.2 g
Wassermelone frisch mit Küchenabfall	125	21.2 kcal	17 kcal	3.6 g	0.3 g	0.1 g
Wassermelone Fruchtnektar	200	100.0 kcal	50 kcal	12.2 g	0.1 g	0.0 g
Wassermelone Fruchtsaft	200	80.0 kcal	40 kcal	8.8 g	0.5 g	0.2 g
Wintermelone	125	35.0 kcal	28 kcal	5.7 g	0.9 g	0.1 g
Wintermelone frisch	125	35.0 kcal	28 kcal	5.7 g	0.9 g	0.1 g
Wintermelone Fruchtnektar	200	96.0 kcal	48 kcal	11.6 g	0.2 g	0.0 g
Wintermelone Fruchtsaft	200	62.0 kcal	31 kcal	6.5 g	0.8 g	0.1 g
Wintermelone getrocknet	25	67.8 kcal	271 kcal	55.2 g	8.7 g	1.0 g
Wintermelone Konfitüre	25	66.5 kcal	266 kcal	65.1 g	0.3 g	0.0 g
Wintermelone Konserve	125	88.8 kcal	71 kcal	16.8 g	0.5 g	0.1 g
Wintermelone Konserve abgetropft	125	86.2 kcal	69 kcal	16.0 g	0.7 g	0.1 g
Wintermelone Konzentrat	5	12.9 kcal	259 kcal	51.7 g	9.2 g	0.9 g
Wintermelone tiefgefroren	125	36.2 kcal	29 kcal	6.0 g	0.9 g	0.1 g
Zibetfrucht	125	106.2 kcal	85 kcal	14.0 g	2.7 g	1.8 g
Zibetfrucht frisch	125	106.2 kcal	85 kcal	14.0 g	2.7 g	1.8 g
Zibetfrucht Fruchtnektar	200	122.0 kcal	61 kcal	13.6 g	0.6 g	0.4 g
Zibetfrucht Fruchtsaft	200	168.0 kcal	84 kcal	14.5 g	2.5 g	1.5 g
Zibetfrucht getrocknet	25	75.0 kcal	300 kcal	49.2 g	9.5 g	6.3 g
Zibetfrucht Konfitüre	25	71.8 kcal	287 kcal	68.2 g	1.0 g	0.7 g
Zibetfrucht Konserve	125	127.5 kcal	102 kcal	21.3 g	1.5 g	1.0 g
Zibetfrucht Konserve abgetropft	125	136.2 kcal	109 kcal	20.9 g	2.3 g	1.5 g
Zibetfrucht Konzentrat	5	14.6 kcal	291 kcal	46.8 g	10.2 g	6.0 g
Zibetfrucht tiefgefroren	125	111.2 kcal	89 kcal	14.6 g	2.8 g	1.9 g
Zuckermelone /Honigmelone	125	32.5 kcal	26 kcal	5.3 g	0.9 g	0.1 g
Zuckermelone frisch	125	32.5 kcal	26 kcal	5.3 g	0.9 g	0.1 g
Zuckermelone frisch mit Küchenabfall	125	22.5 kcal	18 kcal	3.7 g	0.6 g	0.1 g
Zuckermelone Fruchtnektar	200	96.0 kcal	48 kcal	11.5 g	0.2 g	0.0 g
Zuckermelone Fruchtsaft	200	58.0 kcal	29 kcal	6.1 g	0.8 g	0.1 g
Zuckermelone getrocknet	25	67.0 kcal	268 kcal	54.1 g	9.0 g	1.0 g
Zuckermelone Konfitüre	25	66.5 kcal	266 kcal	65.0 g	0.3 g	0.0 g
Zuckermelone Konserve	125	87.5 kcal	70 kcal	16.6 g	0.5 g	0.1 g
Zuckermelone Konserve abgetropft	125	85.0 kcal	68 kcal	15.7 g	0.7 g	0.1 g
Zuckermelone Konzentrat	5	12.9 kcal	258 kcal	51.0 g	9.5 g	1.0 g
Zuckermelone tiefgefroren	125	33.8 kcal	27 kcal	5.6 g	0.9 g	0.1 g

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