Nährwerte für 100 g

Kalorien	115.00 kcal
Protein	2.89 g
Kohlenhydrate	14.90 g
davon Zucker	2.12 g
Fett	4.66 g
Gesättigte Fettsäuren	2.56 g
Ballaststoffe	1.99 g
Laktose	326.00 mg
Fruktose	129.00 mg
Kohlenhydrateinheiten	1.24 kJ
Broteinheiten	1.00 kJ
Natrium	196.00 mg
Alkohol	0.00 mg
Cholesterin	36.00 mg

Vitamine

Vitamin C	10.09 mg
Vitamin A	0.05 mg
Vitamin D	0.00 µg
Vitamin E	0.25 mg
Vitamin B1	0.08 mg
Vitamin B2	0.06 mg
Vitamin B3	0.74 mg
Pantothensäure	0.35 mg
Vitamin B6	0.19 mg
Folsäure	17.00 µg
Vitamin B12	0.00 µg

Mineralstoffe

Iod	4.00 µg
Eisen	0.56 mg
Zink	489.00 µg
Magnesium	19.00 mg
Mangan	0.20 mg
Fluor	24.00 µg
Kupfer	0.09 mg
Kalium	293.00 mg
Calcium	19.00 mg
Phosphor	66.00 mg