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Kalbsgeschnetzeltes mit Curry-Knoblauch-Soße (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 145.00 kcal
Protein 12.14 g
Kohlenhydrate 1.90 g
davon Zucker 1.22 g
Fett 9.89 g
Gesättigte Fettsäuren 4.57 g
Ballaststoffe 0.37 g
Laktose 319.00 mg
Fruktose 328.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.16 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 252.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 58.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.83 mg
Vitamin A 0.06 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.30 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.17 mg
Vitamin B3 2.68 mg
Pantothensäure 0.56 mg
Vitamin B6 0.14 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.71 mg
Zink 1728.00 µg
Magnesium 22.00 mg
Mangan 0.14 mg
Fluor 31.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 267.00 mg
Calcium 27.00 mg
Phosphor 150.00 mg