Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kalb Kochfleisch (mf) geräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 131.00 kcal
Protein 18.61 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 6.30 g
Gesättigte Fettsäuren 1.97 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 84.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 73.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.13 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.23 mg
Vitamin B3 4.22 mg
Pantothensäure 1.01 mg
Vitamin B6 0.44 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 0.00 µg
Eisen 3.16 mg
Zink 3241.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.03 mg
Fluor 19.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 275.00 mg
Calcium 14.00 mg
Phosphor 175.00 mg