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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Kabeljau Präserve, abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 119.00 kcal
Protein 14.94 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 6.61 g
Gesättigte Fettsäuren 0.79 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 1814.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 46.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.07 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 5.19 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 1.11 mg
Pantothensäure 0.14 mg
Vitamin B6 0.13 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 131.00 µg
Eisen 0.35 mg
Zink 386.00 µg
Magnesium 30.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 23.00 µg
Kupfer 0.18 mg
Kalium 246.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 149.00 mg