Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Königslachs Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 136.00 kcal
Protein 15.73 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 8.19 g
Gesättigte Fettsäuren 2.09 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 799.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 52.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.20 mg
Vitamin A 0.02 mg
Vitamin D 2.00 µg
Vitamin E 0.47 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 4.30 mg
Pantothensäure 0.55 mg
Vitamin B6 0.54 mg
Folsäure 15.00 µg
Vitamin B12 2.00 µg

Mineralstoffe

Iod 26.00 µg
Eisen 0.56 mg
Zink 366.00 µg
Magnesium 26.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 144.00 µg
Kupfer 0.04 mg
Kalium 309.00 mg
Calcium 23.00 mg
Phosphor 215.00 mg