Hartkäse fritiert
Nährwerte für 100 g
Kalorien |
295.00
kcal
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Eiweiß/Protein |
31.98
g
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Kohlenhydrate |
0.00
g
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davon Zucker |
0.00
g
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Fett |
18.25
g
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Gesättigte Fettsäuren |
11.07
g
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Ballaststoffe |
0.00
g
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Laktose |
0.00
mg
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Fruktose |
0.00
mg
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Kohlenhydrateinheiten |
0
kJ
|
Broteinheiten |
0.00
kJ
|
Natrium |
802.00
mg
|
Alkohol |
0.00
mg
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Cholesterin |
43.00
mg
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Vitamine
Vitamin C |
0.00
mg
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Vitamin A |
0.19
mg
|
Vitamin D |
0.00
µg
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Vitamin E |
0.47
mg
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Vitamin B1 |
0.02
mg
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Vitamin B2 |
0.43
mg
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Vitamin B3 |
0.09
mg
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Pantothensäure |
0.38
mg
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Vitamin B6 |
0.09
mg
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Folsäure |
34.00
µg
|
Vitamin B12 |
1.00
µg
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Mineralstoffe
Iod |
49.00
µg
|
Eisen |
0.38
mg
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Zink |
4286.00
µg
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Magnesium |
30.00
mg
|
Mangan |
0.04
mg
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Fluor |
133.00
µg
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Kupfer |
0.05
mg
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Kalium |
90.00
mg
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Calcium |
857.00
mg
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Phosphor |
571.00
mg
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