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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Hühnerei Eiweiß frisch gebraten

Nährwerte für 100 g

Kalorien 54.00 kcal
Protein 11.93 g
Kohlenhydrate 0.75 g
davon Zucker 0.75 g
Fett 0.21 g
Gesättigte Fettsäuren 0.06 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 183.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.32 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.00 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.28 mg
Vitamin B3 0.09 mg
Pantothensäure 0.13 mg
Vitamin B6 0.01 mg
Folsäure 14.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 6.00 µg
Eisen 0.20 mg
Zink 20.00 µg
Magnesium 13.00 mg
Mangan 0.04 mg
Fluor 82.00 µg
Kupfer 0.14 mg
Kalium 149.00 mg
Calcium 11.00 mg
Phosphor 21.00 mg