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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Gulasch in Tomatensoße Sojabasis Konserve

Nährwerte für 100 g

Kalorien 109.00 kcal
Eiweiß/Protein 11.67 g
Kohlenhydrate 5.53 g
davon Zucker 0.34 g
Fett 4.32 g
Gesättigte Fettsäuren 1.41 g
Ballaststoffe 3.22 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 2515.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.46 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 576.00 mg
Alkohol 2.00 mg
Cholesterin 4.00 mg

Vitamine

Vitamin C 5.84 mg
Vitamin A 0.10 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 2.44 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.08 mg
Vitamin B3 0.98 mg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin B6 0.11 mg
Folsäure 54.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 5.00 µg
Eisen 2.21 mg
Zink 1035.00 µg
Magnesium 59.00 mg
Mangan 0.64 mg
Fluor 46.00 µg
Kupfer 0.52 mg
Kalium 690.00 mg
Calcium 117.00 mg
Phosphor 178.00 mg