Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Grundsoße braun (Kantine)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 59.00 kcal
Protein 2.18 g
Kohlenhydrate 5.76 g
davon Zucker 1.33 g
Fett 3.06 g
Gesättigte Fettsäuren 1.32 g
Ballaststoffe 1.02 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 464.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.48 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 192.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 4.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.91 mg
Vitamin A 0.39 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.15 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 0.75 mg
Pantothensäure 0.12 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 0.79 mg
Zink 311.00 µg
Magnesium 12.00 mg
Mangan 0.13 mg
Fluor 12.00 µg
Kupfer 0.05 mg
Kalium 186.00 mg
Calcium 19.00 mg
Phosphor 23.00 mg