Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Gewürzgurken Sauerkonserve, abgetropft

Nährwerte für 100 g

Kalorien 16.00 kcal
Protein 0.64 g
Kohlenhydrate 1.82 g
davon Zucker 1.78 g
Fett 0.18 g
Gesättigte Fettsäuren 0.06 g
Ballaststoffe 0.50 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 766.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.15 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 345.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.00 mg
Vitamin A 0.05 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.06 mg
Vitamin B1 0.01 mg
Vitamin B2 0.02 mg
Vitamin B3 0.10 mg
Pantothensäure 0.14 mg
Vitamin B6 0.01 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.51 mg
Zink 182.00 µg
Magnesium 12.00 mg
Mangan 0.20 mg
Fluor 26.00 µg
Kupfer 0.11 mg
Kalium 107.00 mg
Calcium 22.00 mg
Phosphor 31.00 mg