Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Getrüffelte Gänseleberpastete in der Kruste

Nährwerte für 100 g

Kalorien 245.00 kcal
Protein 19.98 g
Kohlenhydrate 10.95 g
davon Zucker 0.09 g
Fett 13.51 g
Gesättigte Fettsäuren 5.74 g
Ballaststoffe 0.45 g
Laktose 32.00 mg
Fruktose 9.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.91 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 76.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 359.00 mg

Vitamine

Vitamin C 4.11 mg
Vitamin A 4.73 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 0.55 mg
Vitamin B1 0.28 mg
Vitamin B2 2.46 mg
Vitamin B3 7.96 mg
Pantothensäure 4.38 mg
Vitamin B6 0.49 mg
Folsäure 357.00 µg
Vitamin B12 25.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 9.54 mg
Zink 3618.00 µg
Magnesium 25.00 mg
Mangan 0.31 mg
Fluor 140.00 µg
Kupfer 4.56 mg
Kalium 255.00 mg
Calcium 12.00 mg
Phosphor 241.00 mg