Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Fruchtquark mit Süßstoff

Nährwerte für 100 g

Kalorien 73.00 kcal
Protein 12.28 g
Kohlenhydrate 4.56 g
davon Zucker 4.42 g
Fett 0.22 g
Gesättigte Fettsäuren 0.12 g
Ballaststoffe 0.96 g
Laktose 3599.00 mg
Fruktose 459.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.38 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 52.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 1.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.59 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.05 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.27 mg
Vitamin B3 0.15 mg
Pantothensäure 0.67 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 28.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 9.00 µg
Eisen 0.41 mg
Zink 550.00 µg
Magnesium 11.00 mg
Mangan 0.01 mg
Fluor 16.00 µg
Kupfer 0.02 mg
Kalium 141.00 mg
Calcium 115.00 mg
Phosphor 172.00 mg