Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Französische Schweinefleisch-Terrine

Nährwerte für 100 g

Kalorien 314.00 kcal
Protein 17.43 g
Kohlenhydrate 0.42 g
davon Zucker 0.35 g
Fett 27.36 g
Gesättigte Fettsäuren 9.72 g
Ballaststoffe 0.32 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 137.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.04 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 718.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 65.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.22 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.39 mg
Vitamin B1 0.72 mg
Vitamin B2 0.21 mg
Vitamin B3 2.68 mg
Pantothensäure 0.54 mg
Vitamin B6 0.43 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 1.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.40 mg
Zink 1939.00 µg
Magnesium 29.00 mg
Mangan 0.18 mg
Fluor 62.00 µg
Kupfer 0.09 mg
Kalium 221.00 mg
Calcium 19.00 mg
Phosphor 80.00 mg