Eierteigwaren aus Hartgrieß mit Kleber
Nährwerte für 100 g
| Kalorien |
347.00
kcal
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| Protein |
24.14
g
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| Kohlenhydrate |
55.85
g
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| davon Zucker |
0.70
g
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| Fett |
2.51
g
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| Gesättigte Fettsäuren |
0.58
g
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| Ballaststoffe |
5.82
g
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| Laktose |
0.00
mg
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| Fruktose |
55.00
mg
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| Kohlenhydrateinheiten |
4.65
kJ
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| Broteinheiten |
4.00
kJ
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| Natrium |
2.00
mg
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| Alkohol |
0.00
mg
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| Cholesterin |
46.00
mg
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Vitamine
| Vitamin C |
0.00
mg
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| Vitamin A |
0.02
mg
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| Vitamin D |
0.00
µg
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| Vitamin E |
0.72
mg
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| Vitamin B1 |
0.10
mg
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| Vitamin B2 |
0.04
mg
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| Vitamin B3 |
0.99
mg
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| Pantothensäure |
0.50
mg
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| Vitamin B6 |
0.07
mg
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| Folsäure |
19.00
µg
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| Vitamin B12 |
0.00
µg
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Mineralstoffe
| Iod |
1.00
µg
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| Eisen |
1.06
mg
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| Zink |
2740.00
µg
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| Magnesium |
24.00
mg
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| Mangan |
0.49
mg
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| Fluor |
49.00
µg
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| Kupfer |
0.14
mg
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| Kalium |
93.00
mg
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| Calcium |
19.00
mg
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| Phosphor |
91.00
mg
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