Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Cornflakes mit Zucker/Honig geröstet

Nährwerte für 100 g

Kalorien 353.00 kcal
Protein 6.52 g
Kohlenhydrate 79.27 g
davon Zucker 13.87 g
Fett 0.54 g
Gesättigte Fettsäuren 0.07 g
Ballaststoffe 3.63 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 6292.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 6.61 kJ
Broteinheiten 6.00 kJ
Natrium 851.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.24 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.16 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 1.22 mg
Pantothensäure 0.12 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.95 mg
Zink 289.00 µg
Magnesium 13.00 mg
Mangan 0.05 mg
Fluor 49.00 µg
Kupfer 0.19 mg
Kalium 114.00 mg
Calcium 12.00 mg
Phosphor 55.00 mg