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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Chicoree grün tiefgefroren #

Nährwerte für 100 g

Kalorien 25.00 kcal
Protein 1.78 g
Kohlenhydrate 3.56 g
davon Zucker 3.53 g
Fett 0.31 g
Gesättigte Fettsäuren 0.09 g
Ballaststoffe 1.36 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 1425.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.30 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 47.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 16.87 mg
Vitamin A 0.40 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.10 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.10 mg
Vitamin B3 0.50 mg
Pantothensäure 0.40 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 52.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 8.00 µg
Eisen 0.94 mg
Zink 210.00 µg
Magnesium 31.00 mg
Mangan 0.31 mg
Fluor 65.00 µg
Kupfer 0.15 mg
Kalium 440.00 mg
Calcium 105.00 mg
Phosphor 47.00 mg