Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Butterpilz gesäuert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 10.00 kcal
Protein 1.41 g
Kohlenhydrate 0.27 g
davon Zucker 0.09 g
Fett 0.29 g
Gesättigte Fettsäuren 0.07 g
Ballaststoffe 4.95 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 35.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.02 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 232.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.52 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 2.00 µg
Vitamin E 0.09 mg
Vitamin B1 0.06 mg
Vitamin B2 0.26 mg
Vitamin B3 2.68 mg
Pantothensäure 1.42 mg
Vitamin B6 0.02 mg
Folsäure 5.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 9.00 µg
Eisen 0.98 mg
Zink 439.00 µg
Magnesium 9.00 mg
Mangan 0.06 mg
Fluor 51.00 µg
Kupfer 0.25 mg
Kalium 136.00 mg
Calcium 26.00 mg
Phosphor 55.00 mg