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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Bratkartoffeln süß (selbst zuber.)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 128.00 kcal
Protein 1.81 g
Kohlenhydrate 13.81 g
davon Zucker 1.32 g
Fett 7.12 g
Gesättigte Fettsäuren 2.80 g
Ballaststoffe 2.09 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 130.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.15 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 145.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 6.00 mg

Vitamine

Vitamin C 11.06 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.16 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.04 mg
Vitamin B3 0.79 mg
Pantothensäure 0.26 mg
Vitamin B6 0.20 mg
Folsäure 14.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 0.36 mg
Zink 298.00 µg
Magnesium 17.00 mg
Mangan 0.11 mg
Fluor 10.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 306.00 mg
Calcium 7.00 mg
Phosphor 43.00 mg