Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Brathähnchen Innereien gegart

Nährwerte für 100 g

Kalorien 147.00 kcal
Protein 20.79 g
Kohlenhydrate 6.05 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 4.26 g
Gesättigte Fettsäuren 1.35 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.50 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 82.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 537.00 mg

Vitamine

Vitamin C 22.01 mg
Vitamin A 15.17 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 0.39 mg
Vitamin B1 0.36 mg
Vitamin B2 2.95 mg
Vitamin B3 11.93 mg
Pantothensäure 7.36 mg
Vitamin B6 0.77 mg
Folsäure 391.00 µg
Vitamin B12 24.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 9.19 mg
Zink 3106.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.28 mg
Fluor 97.00 µg
Kupfer 0.39 mg
Kalium 242.00 mg
Calcium 17.00 mg
Phosphor 290.00 mg