Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Brathähnchen Herz frisch geschmort

Nährwerte für 100 g

Kalorien 135.00 kcal
Protein 18.71 g
Kohlenhydrate 0.76 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 6.30 g
Gesättigte Fettsäuren 2.57 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 120.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 184.00 mg

Vitamine

Vitamin C 4.22 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.04 mg
Vitamin B1 0.37 mg
Vitamin B2 1.07 mg
Vitamin B3 3.78 mg
Pantothensäure 1.94 mg
Vitamin B6 0.27 mg
Folsäure 54.00 µg
Vitamin B12 4.00 µg

Mineralstoffe

Iod 10.00 µg
Eisen 1.84 mg
Zink 3352.00 µg
Magnesium 18.00 mg
Mangan 0.10 mg
Fluor 54.00 µg
Kupfer 0.37 mg
Kalium 283.00 mg
Calcium 24.00 mg
Phosphor 177.00 mg