Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Brathähnchen frisch geschmort

Nährwerte für 100 g

Kalorien 178.00 kcal
Protein 21.38 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 10.31 g
Gesättigte Fettsäuren 3.11 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 75.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 87.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.03 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.06 mg
Vitamin B1 0.09 mg
Vitamin B2 0.13 mg
Vitamin B3 4.51 mg
Pantothensäure 0.68 mg
Vitamin B6 0.37 mg
Folsäure 6.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 10.00 µg
Eisen 0.75 mg
Zink 1075.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 35.00 µg
Kupfer 0.17 mg
Kalium 279.00 mg
Calcium 13.00 mg
Phosphor 172.00 mg