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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Brötchen-Weizenbrötchen mit Sesam

Nährwerte für 100 g

Kalorien 263.00 kcal
Protein 7.93 g
Kohlenhydrate 48.72 g
davon Zucker 1.00 g
Fett 3.71 g
Gesättigte Fettsäuren 0.65 g
Ballaststoffe 3.55 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 50.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 4.06 kJ
Broteinheiten 4.00 kJ
Natrium 431.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.46 mg
Vitamin B1 0.10 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 0.95 mg
Pantothensäure 0.19 mg
Vitamin B6 0.10 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 1.74 mg
Zink 1254.00 µg
Magnesium 37.00 mg
Mangan 0.56 mg
Fluor 44.00 µg
Kupfer 0.24 mg
Kalium 118.00 mg
Calcium 50.00 mg
Phosphor 103.00 mg