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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Brötchen-Weizenbrötchen mit Mandeln

Nährwerte für 100 g

Kalorien 263.00 kcal
Protein 7.98 g
Kohlenhydrate 48.41 g
davon Zucker 1.17 g
Fett 3.89 g
Gesättigte Fettsäuren 0.54 g
Ballaststoffe 3.74 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 50.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 4.03 kJ
Broteinheiten 4.00 kJ
Natrium 430.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.04 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 1.60 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.07 mg
Vitamin B3 0.92 mg
Pantothensäure 0.16 mg
Vitamin B6 0.09 mg
Folsäure 11.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.46 mg
Zink 1007.00 µg
Magnesium 30.00 mg
Mangan 0.58 mg
Fluor 45.00 µg
Kupfer 0.21 mg
Kalium 136.00 mg
Calcium 27.00 mg
Phosphor 96.00 mg