Nährwerte für 100 g

Kalorien	263.00 kcal
Protein	7.23 g
Kohlenhydrate	49.15 g
davon Zucker	1.03 g
Fett	3.86 g
Gesättigte Fettsäuren	1.87 g
Ballaststoffe	3.06 g
Laktose	18.00 mg
Fruktose	52.00 mg
Kohlenhydrateinheiten	4.10 kJ
Broteinheiten	4.00 kJ
Natrium	438.00 mg
Alkohol	0.00 mg
Cholesterin	7.00 mg

Vitamine

Vitamin C	0.01 mg
Vitamin A	0.02 mg
Vitamin D	0.00 µg
Vitamin E	0.41 mg
Vitamin B1	0.07 mg
Vitamin B2	0.05 mg
Vitamin B3	0.74 mg
Pantothensäure	0.15 mg
Vitamin B6	0.08 mg
Folsäure	9.00 µg
Vitamin B12	0.00 µg

Mineralstoffe

Iod	2.00 µg
Eisen	1.29 mg
Zink	903.00 µg
Magnesium	21.00 mg
Mangan	0.50 mg
Fluor	46.00 µg
Kupfer	0.18 mg
Kalium	98.00 mg
Calcium	16.00 mg
Phosphor	76.00 mg