Nährwerte für 100 g

Kalorien	228.00 kcal
Protein	6.70 g
Kohlenhydrate	46.55 g
davon Zucker	4.63 g
Fett	1.31 g
Gesättigte Fettsäuren	0.35 g
Ballaststoffe	6.02 g
Laktose	397.00 mg
Fruktose	438.00 mg
Kohlenhydrateinheiten	3.88 kJ
Broteinheiten	3.00 kJ
Natrium	456.00 mg
Alkohol	0.00 mg
Cholesterin	1.00 mg

Vitamine

Vitamin C	0.10 mg
Vitamin A	0.00 mg
Vitamin D	0.00 µg
Vitamin E	0.59 mg
Vitamin B1	0.14 mg
Vitamin B2	0.10 mg
Vitamin B3	1.20 mg
Pantothensäure	0.47 mg
Vitamin B6	0.15 mg
Folsäure	24.00 µg
Vitamin B12	0.00 µg

Mineralstoffe

Iod	4.00 µg
Eisen	2.17 mg
Zink	1857.00 µg
Magnesium	51.00 mg
Mangan	1.50 mg
Fluor	106.00 µg
Kupfer	0.38 mg
Kalium	244.00 mg
Calcium	32.00 mg
Phosphor	166.00 mg