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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Brötchen-Roggenbrötchen mit Rosinen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 230.00 kcal
Eiweiß/Protein 6.07 g
Kohlenhydrate 48.06 g
davon Zucker 0.70 g
Fett 0.94 g
Gesättigte Fettsäuren 0.14 g
Ballaststoffe 6.01 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 3112.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 4.01 kJ
Broteinheiten 4.00 kJ
Natrium 418.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.08 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.59 mg
Vitamin B1 0.14 mg
Vitamin B2 0.09 mg
Vitamin B3 1.14 mg
Pantothensäure 0.43 mg
Vitamin B6 0.14 mg
Folsäure 22.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 2.03 mg
Zink 1699.00 µg
Magnesium 46.00 mg
Mangan 1.41 mg
Fluor 99.00 µg
Kupfer 0.36 mg
Kalium 275.00 mg
Calcium 21.00 mg
Phosphor 153.00 mg