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Brötchen-Roggenbrötchen mit Malz

Nährwerte für 100 g

Kalorien 226.00 kcal
Eiweiß/Protein 6.29 g
Kohlenhydrate 47.17 g
davon Zucker 0.64 g
Fett 0.97 g
Gesättigte Fettsäuren 0.14 g
Ballaststoffe 5.80 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 420.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.93 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 436.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.56 mg
Vitamin B1 0.28 mg
Vitamin B2 0.28 mg
Vitamin B3 2.53 mg
Pantothensäure 0.45 mg
Vitamin B6 0.16 mg
Folsäure 22.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 2.48 mg
Zink 1849.00 µg
Magnesium 52.00 mg
Mangan 1.51 mg
Fluor 106.00 µg
Kupfer 0.38 mg
Kalium 230.00 mg
Calcium 21.00 mg
Phosphor 164.00 mg