Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Brötchen mit Rosinen

Nährwerte für 100 g

Kalorien 253.00 kcal
Protein 7.01 g
Kohlenhydrate 52.11 g
davon Zucker 6.70 g
Fett 1.28 g
Gesättigte Fettsäuren 0.33 g
Ballaststoffe 3.36 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 2893.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 4.34 kJ
Broteinheiten 4.00 kJ
Natrium 414.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.09 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.38 mg
Vitamin B1 0.07 mg
Vitamin B2 0.05 mg
Vitamin B3 0.74 mg
Pantothensäure 0.14 mg
Vitamin B6 0.08 mg
Folsäure 8.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 1.24 mg
Zink 855.00 µg
Magnesium 21.00 mg
Mangan 0.49 mg
Fluor 41.00 µg
Kupfer 0.17 mg
Kalium 160.00 mg
Calcium 17.00 mg
Phosphor 81.00 mg