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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Bohnen-Eintopf weiß (Restaurant)

Nährwerte für 100 g

Kalorien 166.00 kcal
Protein 11.65 g
Kohlenhydrate 8.42 g
davon Zucker 0.77 g
Fett 9.54 g
Gesättigte Fettsäuren 4.36 g
Ballaststoffe 3.71 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 193.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.70 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 182.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 29.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.35 mg
Vitamin A 0.04 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.19 mg
Vitamin B1 0.15 mg
Vitamin B2 0.10 mg
Vitamin B3 1.59 mg
Pantothensäure 0.34 mg
Vitamin B6 0.13 mg
Folsäure 33.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 1.00 µg
Eisen 1.89 mg
Zink 2159.00 µg
Magnesium 37.00 mg
Mangan 0.36 mg
Fluor 33.00 µg
Kupfer 0.15 mg
Kalium 341.00 mg
Calcium 34.00 mg
Phosphor 151.00 mg