Blätterteig tiefgefroren gebacken
Nährwerte für 100 g
Kalorien |
375.00
kcal
|
Eiweiß/Protein |
5.70
g
|
Kohlenhydrate |
35.43
g
|
davon Zucker |
0.21
g
|
Fett |
23.50
g
|
Gesättigte Fettsäuren |
3.42
g
|
Ballaststoffe |
2.30
g
|
Laktose |
0.00
mg
|
Fruktose |
35.00
mg
|
Kohlenhydrateinheiten |
0
kJ
|
Broteinheiten |
2.00
kJ
|
Natrium |
310.00
mg
|
Alkohol |
0.00
mg
|
Cholesterin |
0.00
mg
|
Vitamine
Vitamin C |
0.00
mg
|
Vitamin A |
0.00
mg
|
Vitamin D |
0.00
µg
|
Vitamin E |
1.40
mg
|
Vitamin B1 |
0.14
mg
|
Vitamin B2 |
0.03
mg
|
Vitamin B3 |
0.85
mg
|
Pantothensäure |
0.07
mg
|
Vitamin B6 |
0.04
mg
|
Folsäure |
8.00
µg
|
Vitamin B12 |
0.00
µg
|
Mineralstoffe
Iod |
0.00
µg
|
Eisen |
0.90
mg
|
Zink |
400.00
µg
|
Magnesium |
12.00
mg
|
Mangan |
0.24
mg
|
Fluor |
0.00
µg
|
Kupfer |
0.14
mg
|
Kalium |
70.00
mg
|
Calcium |
58.00
mg
|
Phosphor |
54.00
mg
|