Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Blätterteig fritiert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 418.00 kcal
Eiweiß/Protein 4.03 g
Kohlenhydrate 28.27 g
davon Zucker 1.16 g
Fett 32.38 g
Gesättigte Fettsäuren 19.47 g
Ballaststoffe 1.54 g
Laktose 231.00 mg
Fruktose 27.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 451.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 92.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.05 mg
Vitamin A 0.25 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.89 mg
Vitamin B1 0.02 mg
Vitamin B2 0.02 mg
Vitamin B3 0.27 mg
Pantothensäure 0.07 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 3.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.63 mg
Zink 513.00 µg
Magnesium 10.00 mg
Mangan 0.23 mg
Fluor 72.00 µg
Kupfer 0.08 mg
Kalium 48.00 mg
Calcium 15.00 mg
Phosphor 38.00 mg