Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Biskuitplätzchen gekocht

Nährwerte für 100 g

Kalorien 411.00 kcal
Protein 11.34 g
Kohlenhydrate 74.89 g
davon Zucker 40.00 g
Fett 6.87 g
Gesättigte Fettsäuren 1.97 g
Ballaststoffe 1.98 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 35.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0 kJ
Broteinheiten 6.00 kJ
Natrium 99.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 249.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.03 mg
Vitamin A 0.18 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 1.27 mg
Vitamin B1 0.05 mg
Vitamin B2 0.14 mg
Vitamin B3 0.35 mg
Pantothensäure 0.50 mg
Vitamin B6 0.09 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 2.36 mg
Zink 1292.00 µg
Magnesium 17.00 mg
Mangan 0.30 mg
Fluor 55.00 µg
Kupfer 0.20 mg
Kalium 127.00 mg
Calcium 39.00 mg
Phosphor 161.00 mg