Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Bienenstichtorte gefüllt aus Rührmasse

Nährwerte für 100 g

Kalorien 353.00 kcal
Protein 5.32 g
Kohlenhydrate 35.17 g
davon Zucker 20.04 g
Fett 21.39 g
Gesättigte Fettsäuren 6.58 g
Ballaststoffe 1.91 g
Laktose 1378.00 mg
Fruktose 9.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.93 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 177.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 55.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.35 mg
Vitamin A 0.14 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 4.76 mg
Vitamin B1 0.04 mg
Vitamin B2 0.12 mg
Vitamin B3 0.47 mg
Pantothensäure 0.27 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 9.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 4.00 µg
Eisen 0.91 mg
Zink 702.00 µg
Magnesium 29.00 mg
Mangan 0.29 mg
Fluor 38.00 µg
Kupfer 0.13 mg
Kalium 150.00 mg
Calcium 76.00 mg
Phosphor 169.00 mg