Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Bachsaibling geräuchert

Nährwerte für 100 g

Kalorien 102.00 kcal
Protein 20.38 g
Kohlenhydrate 0.00 g
davon Zucker 0.00 g
Fett 2.23 g
Gesättigte Fettsäuren 0.57 g
Ballaststoffe 0.00 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 0.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 0.00 kJ
Broteinheiten 0.00 kJ
Natrium 54.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 64.00 mg

Vitamine

Vitamin C 2.01 mg
Vitamin A 0.01 mg
Vitamin D 1.00 µg
Vitamin E 0.10 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.06 mg
Vitamin B3 3.13 mg
Pantothensäure 0.78 mg
Vitamin B6 0.77 mg
Folsäure 20.00 µg
Vitamin B12 3.00 µg

Mineralstoffe

Iod 3.00 µg
Eisen 0.85 mg
Zink 894.00 µg
Magnesium 30.00 mg
Mangan 0.02 mg
Fluor 648.00 µg
Kupfer 0.20 mg
Kalium 311.00 mg
Calcium 22.00 mg
Phosphor 252.00 mg