Foodplaner

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Apfeltorte gedeckt aus Mürbeteig fettreich

Nährwerte für 100 g

Kalorien 171.00 kcal
Protein 1.76 g
Kohlenhydrate 28.01 g
davon Zucker 19.03 g
Fett 5.55 g
Gesättigte Fettsäuren 3.15 g
Ballaststoffe 2.02 g
Laktose 64.00 mg
Fruktose 5853.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 2.33 kJ
Broteinheiten 2.00 kJ
Natrium 42.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 19.00 mg

Vitamine

Vitamin C 1.93 mg
Vitamin A 0.04 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.41 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.03 mg
Vitamin B3 0.17 mg
Pantothensäure 0.04 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 4.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.58 mg
Zink 263.00 µg
Magnesium 8.00 mg
Mangan 0.13 mg
Fluor 23.00 µg
Kupfer 0.11 mg
Kalium 147.00 mg
Calcium 10.00 mg
Phosphor 44.00 mg