Foodplaner

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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Apfel geschält tiefgefroren

Nährwerte für 100 g

Kalorien 58.00 kcal
Protein 0.31 g
Kohlenhydrate 12.95 g
davon Zucker 12.29 g
Fett 0.42 g
Gesättigte Fettsäuren 0.10 g
Ballaststoffe 1.88 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 6824.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 1.08 kJ
Broteinheiten 1.00 kJ
Natrium 3.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 3.34 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.25 mg
Vitamin B1 0.03 mg
Vitamin B2 0.02 mg
Vitamin B3 0.09 mg
Pantothensäure 0.00 mg
Vitamin B6 0.05 mg
Folsäure 7.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 0.42 mg
Zink 125.00 µg
Magnesium 6.00 mg
Mangan 0.07 mg
Fluor 10.00 µg
Kupfer 0.10 mg
Kalium 150.00 mg
Calcium 3.00 mg
Phosphor 11.00 mg