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Ananas frisch mit Küchenabfall
Nährwerte für 100 g
Kalorien |
32.00
kcal
|
Protein |
0.25
g
|
Kohlenhydrate |
7.08
g
|
davon Zucker |
7.08
g
|
Fett |
0.08
g
|
Gesättigte Fettsäuren |
0.01
g
|
Ballaststoffe |
0.76
g
|
Laktose |
0.00
mg
|
Fruktose |
1396.00
mg
|
Kohlenhydrateinheiten |
0.59
kJ
|
Broteinheiten |
0.00
kJ
|
Natrium |
1.00
mg
|
Alkohol |
0.00
mg
|
Cholesterin |
0.00
mg
|
Vitamine
Vitamin C |
10.26
mg
|
Vitamin A |
0.01
mg
|
Vitamin D |
0.00
µg
|
Vitamin E |
0.05
mg
|
Vitamin B1 |
0.04
mg
|
Vitamin B2 |
0.02
mg
|
Vitamin B3 |
0.12
mg
|
Pantothensäure |
0.10
mg
|
Vitamin B6 |
0.04
mg
|
Folsäure |
2.00
µg
|
Vitamin B12 |
0.00
µg
|
Mineralstoffe
Iod |
0.00
µg
|
Eisen |
0.22
mg
|
Zink |
140.00
µg
|
Magnesium |
9.00
mg
|
Mangan |
0.06
mg
|
Fluor |
8.00
µg
|
Kupfer |
0.04
mg
|
Kalium |
93.00
mg
|
Calcium |
9.00
mg
|
Phosphor |
5.00
mg
|