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Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Reisbrot

Nährwerte für 100 g

Kalorien 235.00 kcal
Protein 7.20 g
Kohlenhydrate 46.97 g
davon Zucker 1.03 g
Fett 1.66 g
Gesättigte Fettsäuren 0.39 g
Ballaststoffe 3.56 g
Laktose 0.00 mg
Fruktose 49.00 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.91 kJ
Broteinheiten 3.00 kJ
Natrium 517.00 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0.00 mg

Vitamine

Vitamin C 0.00 mg
Vitamin A 0.00 mg
Vitamin D 0.00 µg
Vitamin E 0.44 mg
Vitamin B1 0.21 mg
Vitamin B2 0.09 mg
Vitamin B3 1.63 mg
Pantothensäure 0.42 mg
Vitamin B6 0.17 mg
Folsäure 22.00 µg
Vitamin B12 0.00 µg

Mineralstoffe

Iod 2.00 µg
Eisen 2.16 mg
Zink 1361.00 µg
Magnesium 36.00 mg
Mangan 1.41 mg
Fluor 45.00 µg
Kupfer 0.27 mg
Kalium 172.00 mg
Calcium 16.00 mg
Phosphor 155.00 mg