Foodplaner

Bei uns findest Du Nährwerte zu über 1 Million Lebensmittel.

Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.

Toastbrötchen, Mehrkorn

Nährwerte für 100 g

Kalorien 222.00 kcal
Eiweiß/Protein 9.60 g
Kohlenhydrate 38.40 g
davon Zucker 3.00 g
Fett 38.40 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Ballaststoffe 3.50 g
Laktose 0 mg
Fruktose 0 mg
Kohlenhydrateinheiten 3.80 kJ
Broteinheiten 3.20 kJ
Natrium 0 mg
Alkohol 0.00 mg
Cholesterin 0 mg

Vitamine

Vitamin C 0 mg
Vitamin A 0 mg
Vitamin D 0 µg
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B3 0 mg
Pantothensäure 0 mg
Vitamin B6 0 mg
Folsäure 0 µg
Vitamin B12 0 µg

Mineralstoffe

Iod 0 µg
Eisen 0 mg
Zink 0 µg
Magnesium 0 mg
Mangan 0 mg
Fluor 0 µg
Kupfer 0 mg
Kalium 0 mg
Calcium 0 mg
Phosphor 0 mg