Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Prima kost

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Jogurt Dressing	20	50 kcal	249 kcal	8 g	1 g	24 g
French-Dressing	125	438 kcal	350 kcal	10 g	2 g	34 g
Mango-Chili Brotaufstrich	75	158 kcal	211 kcal	8 g	2 g	19 g
Krabbensalat	75	204 kcal	272 kcal	6.4 g	6.2 g	24.5 g
Joghurt Salat Dressing	20	26 kcal	131 kcal	8.3 g	1.1 g	10.4 g
American Dressing	50	136 kcal	271 kcal	6.9 g	1 g	26.6 g
Thunfischsalat	150	474 kcal	316 kcal	5 g	11 g	28 g
Mahlzeit - 8 Mini-Frikadellen + Kartoffelsalat	300	759 kcal	253 kcal	37.4 g	15.14 g	42.64 g
Makkaroni-Auflauf	400	640 kcal	160 kcal	17.1 g	4.9 g	8 g
Marinierter Lachs mit Basilikum	100	183 kcal	183 kcal	0.5 g	21 g	10.8 g
A Mayonnaise	10	71 kcal	711 kcal	2.4 g	0.9 g	77.4 g
Dressing Joghurt	50	164 kcal	329 kcal	5.5 g	1.8 g	33.4 g
Dressing French	50	188 kcal	377 kcal	7.9 g	1.2 g	37.8 g
Dressing Knoblauch	50	196 kcal	392 kcal	6.3 g	1.2 g	40.2 g
Kartoffelsalat	200	164 kcal	82 kcal	10 g	1.5 g	3.9 g
Pikanter Brotaufstrich Eiersalat	20	67 kcal	337 kcal	1 g	9 g	33 g
Brotaufstrich Kräuter	5	11 kcal	215 kcal	4.7 g	4.1 g	20 g
Heringshappen in Dillsauce	60	128 kcal	214 kcal	10.7 g	7 g	15.9 g
Alaska-Seelachssalat	25	120 kcal	481 kcal	1 g	9 g	49 g
Eiersalat	25	84 kcal	337 kcal	1 g	9 g	33 g
pikanter brotaufstrich	5	11 kcal	216 kcal	4.9 g	4.1 g	20 g
Tafelmeerrettich	10	15 kcal	150 kcal	11.8 g	2.8 g	10.2 g
Brotaufstrich Geflügelsalat	50	176 kcal	351 kcal	3 g	8 g	34 g
Brotaufstrich Eiersalat	25	86 kcal	343 kcal	2 g	9 g	33 g
brotaufstrich eiersalat	150	543 kcal	362 kcal	5.2 g	8.1 g	34.3 g
Eiersalat	20	69 kcal	343 kcal	2 g	9 g	33 g
Eiersalat	100	209 kcal	209 kcal	6.9 g	6.8 g	17 g
Salatdressing	50	188 kcal	377 kcal	7.6 g	1.2 g	37.8 g
Geflügelsalat	50	104 kcal	209 kcal	7 g	8.6 g	16.3 g
Fit&Activ Wildlachs	350	326 kcal	93 kcal	10.7 g	6.7 g	2.6 g
Majonaise	10	75 kcal	749 kcal	2.3 g	1 g	81.8 g
american dressing	250	692 kcal	277 kcal	8.8 g	0.7 g	26.6 g
Thunfischsalat	10	30 kcal	303 kcal	7 g	7.6 g	27.2 g
Party Salat Penny	100	189 kcal	189 kcal	8.4 g	0.8 g	16.9 g
Hackbratentopf mit Champignons	100	98 kcal	98 kcal	8.7 g	4.1 g	5.2 g
Kartoffelsalat mit Speck	150	220 kcal	147 kcal	13.7 g	2.6 g	9.1 g
Russisch Ei in Aspik mit Fleischsalat	200	394 kcal	197 kcal	3 g	6 g	17.9 g
Delikatess Mayonnaise	50	374 kcal	749 kcal	2.3 g	1 g	81.8 g
Geflügelsalat	200	418 kcal	209 kcal	7 g	8.6 g	16.3 g
Mayonnaise	20	150 kcal	749 kcal	2.3 g	1 g	81.8 g
Käsesalat	150	470 kcal	313 kcal	7 g	6.6 g	28.7 g
Kartoffel-Broccoli-Auflauf	400	480 kcal	120 kcal	8.3 g	3.1 g	3.9 g
Russisch Ei	200	394 kcal	197 kcal	3 g	6 g	17.9 g
Sahne Meerrettich	15	47 kcal	313 kcal	9.7 g	2.2 g	29.4 g
Makkaroni Auflauf	400	616 kcal	154 kcal	17.5 g	4.7 g	7.3 g
Kartoffel-Spinatauflauf	450	500 kcal	111 kcal	8.2 g	3.2 g	7.1 g
French Dressing	50	182 kcal	363 kcal	10.5 g	1.6 g	35 g
Salatcreme 30 %	5	16 kcal	330 kcal	11.4 g	0.5 g	31.4 g
Ketschup	50	38 kcal	76 kcal	15.6 g	1.9 g	0.1 g
Curry Sauce fruchtig	25	48 kcal	193 kcal	14.6 g	0.8 g	14.4 g
Kartoffelsalat mit Gurke und Ei	200	346 kcal	173 kcal	14.4 g	1.9 g	12 g
French Dressing	60	226 kcal	377 kcal	7.9 g	1.2 g	37.8 g
Krautsalat	200	208 kcal	104 kcal	12.8 g	1 g	5 g
Schokoküsse	20	90 kcal	450 kcal	70 g	5 g	15 g
Russisch Ei	200	394 kcal	197 kcal	3 g	6 g	17.9 g
hähnchenbrustfilestreifen	400	304 kcal	76 kcal	6.9 g	5 g	2 g
Shrimps-Salat	100	261 kcal	261 kcal	7.5 g	6.5 g	22.8 g
Käse Butterrolle	100	347 kcal	347 kcal	1 g	21.5 g	28.5 g
Chili-Mayo	100	639 kcal	639 kcal	3.1 g	1.1 g	69 g
Fruchtjoghurt	150	105 kcal	70 kcal	9.8 g	3.6 g	1.8 g
Matjesfilet	100	195 kcal	195 kcal	0.4 g	12.9 g	15.8 g
Kartoffelsalat mit Salatcreme	200	322 kcal	161 kcal	12.9 g	1.5 g	11.2 g
Emmentaler	100	395 kcal	395 kcal	0 g	29 g	31 g
Eiersalat (Penny)	30	101 kcal	337 kcal	2.7 g	7.6 g	32.9 g
Geflügelsalat (Penny)	30	98 kcal	326 kcal	5.9 g	10.1 g	29.1 g
Milchreis	200	240 kcal	120 kcal	21.9 g	3.1 g	2.2 g
kartoffelsalat mit essig öl	1000	1010 kcal	101 kcal	13.4 g	1.5 g	4.2 g
Knoblauchsoße	20	70 kcal	351 kcal	10 g	0.8 g	34 g
Kartoffel- Gemüseauflauf	400	412 kcal	103 kcal	8.2 g	2.7 g	6.1 g
Zigeuner-Salat	80	106 kcal	133 kcal	11.5 g	2.8 g	8 g
Waldorf-Salat	100	155 kcal	155 kcal	9.6 g	0.9 g	12.1 g
Waldorf-Salat (Aldi)	80	124 kcal	155 kcal	9.6 g	0.9 g	12.1 g
Zigeunersalat	100	122 kcal	122 kcal	11.5 g	2.8 g	8 g
Eiersalat	15	30 kcal	200 kcal	7.3 g	6.9 g	15.7 g

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